Bize ulaş
Başlarken
Uygulamayı anlamak
Migren hakkında
Ana ekran
Temel kayıtlar
- Migren atağı nasıl kaydedilir
- Hızlı kayıt: altı hızlı düğme
- Günlük Kontrolü kullanma
- Tetikleyici nasıl kaydedilir
- İlaç nasıl kaydedilir ve ne kadar işe yaradığı nasıl puanlanır
- Rahatlama nasıl kaydedilir
- Prodrom nasıl kaydedilir
- Belirti nasıl kaydedilir
- Nerede olduğunu nasıl kaydedersin
- Ne yaptığını nasıl kaydedersin
- Kaçırılan bir etkinlik nasıl kaydedilir
- Atak hakkında not nasıl yazılır
- Ağrının yerini işaretlemek için baş şemasını kullanma
- Şiddet kaydırıcısını kullanma (0 ile 10 arası)
Migren sihirbazı adım adım
- Sihirbaz 1. adım: başlangıç ve bitiş saatini seçme
- Sihirbaz 2. adım: migrenini kendi sözlerinle anlatma
- Bir migreni anlatmak için sesini kullanma
- MigraineMe'nin sihirbazı senin için doldurmasına izin ver
- Sihirbaz adım 3 ile 13: her bölüm ne işe yarar
- Sihirbaz adım 14: gözden geçirme ve kaydetme
- Bir migren kaydına sonra dönüp düzenleme
Kurulum
- Adet takibi nasıl kurulur
- Tetikleyicilerini ayarlama
- Prodromlarını ayarlama (erken uyarı belirtileri)
- Risk göstergesini ayarlama
- Otomatik tetikleyiciler nedir ve nereden gelir
- MigraineMe'nin senin için tespit ettiği tetikleyicileri gözden geçirme
- Bir tetikleyicinin hassasiyetini ayarlama
- Sana uymadığını düşündüğün bir tetikleyiciyi kapatma
- MigraineMe'nin bilmediği özel bir tetikleyici ekleme
- Tüm tetikleyici şablonlarının listesi
- Stres sonrası gevşeme migrenleri ve Stres sonrası gevşeme tetikleyicisi
Uygulamayı kişiselleştirme
- Profil resmini, adını ve YZ profilini değiştirme
- Zekâ Eşlikçilerini seçme
- Takip'te hangi veri kategorilerinin görüneceğini seçme
- Her ölçüm için ana kaynağını seçme
- Özel tetikleyici ekleme, yeniden adlandırma ve kaldırma
- Özel rahatlama ekleme, yeniden adlandırma ve kaldırma
- Özel belirti ekleme, yeniden adlandırma ve kaldırma
- Bildirim tercihlerini ayarlama
- Kaydetmek için hatırlatma kurma
- Dil ve ölçü birimleri
- MigraineMe neden hep koyu
Yeniden kalibrasyon
İçgörüler ve raporlar
- Haftalık Özetini okuma
- Tam Rapor ve her bölümün anlamı
- Migreni keşfet: ataklarını yan yana karşılaştır
- Öneriler ve nasıl okunur
- Doğruluk ekranı ve uygulamanın migrenleri ne kadar iyi tahmin ettiği
- Ne oldu: tetikleyici kombinasyonlarını bulmak
- Verilerini doktorun için PDF olarak dışa aktarma
- Verilerini partnerinle veya bakım verenle paylaşma
- Verilerini uzmanınla paylaşmak
Takvim
Adet döngüsü
Yiyecek ve beslenme
Hava durumu
Uyku
Kalp, stres ve aktivite
Bildirimler
TOPLULUK
Saat uygulamaları
Uygulamaları ve cihazları bağlama
Temel bilgiler
- MigraineMe ile çalışan tüm uygulama ve cihazların tam listesi
- Uygulaman listede yoksa ne yapmalı
- MigraineMe'ye her veriyi hangi cihazın vereceğini seçme
- Apple Health köprü olarak nasıl çalışır (yalnızca iPhone)
- Health Connect köprü olarak nasıl çalışır (yalnızca Android)
- Fitbit'e ya da MyFitnessPal'a neden doğrudan giriş yapamıyorum?
Saatler ve giyilebilir cihazlar
- Apple Watch nasıl bağlanır
- Garmin saat nasıl bağlanır
- Oura yüzük nasıl bağlanır
- WHOOP nasıl bağlanır
- Polar cihaz nasıl bağlanır
- Fitbit veya Pixel Watch nasıl bağlanır
- Samsung Health ve Galaxy Watch nasıl bağlanır
- Wear OS saati nasıl bağlanır
- Withings ScanWatch nasıl bağlanır
- Mi Fitness veya Huawei Health cihazı nasıl bağlanır
- Amazfit veya Zepp cihazı nasıl bağlanır
- Giyilebilir cihazım listede yok, ne yapmalıyım?
Uyku
- Uykunu Apple Health'ten bağlama (iPhone)
- Health Connect'ten uykunu bağlama (Android)
- AutoSleep, Sleep Cycle veya Pillow'u bağlama (iPhone)
- AutoSleep, Sleep Cycle veya Pillow nasıl bağlanır
- Sleep as Android nasıl bağlanır
- Eight Sleep nasıl bağlanır
- Withings Sleep takip cihazı nasıl bağlanır
- NapBot, Sleep Watch veya Sleep++ nasıl bağlanır
Beslenme
- MyFitnessPal nasıl bağlanır
- Cronometer nasıl bağlanır
- Lose It nasıl bağlanır
- Yazio nasıl bağlanır
- FatSecret nasıl bağlanır
- Carb Manager nasıl bağlanır
- MacroFactor nasıl bağlanır
- LifeSum nasıl bağlanır
Döngü
- Flo'yu bağlama
- Clue'yu Bağlama
- Natural Cycles'ı Bağlama
- Glow, Eve, Ovia veya Stardust'ı Bağlama
- Premom'u Bağlama
Tıbbi cihazlar
- Sürekli glikoz ölçerler nasıl bağlanır
- Tansiyon aleti nasıl bağlanır
- Akıllı tartı nasıl bağlanır
- Tempdrop nasıl bağlanır
Kalp ve stres
Özel durumlar
- iPhone'dan Android'e geçiş (ya da tersi)
- MigraineMe'yi iki telefonda kullanma
- MigraineMe'yi giyilebilir cihaz olmadan kullanmak
- Yılda bir ya da iki kez migren geçiriyorsan MigraineMe'yi kullanmak
- MigraineMe'yi küme tipi veya gerilim tipi baş ağrısı için kullanmak
- Bir çocuk veya aile üyesi için MigraineMe kullanma
- Başka bir uygulamadan geçmişini getirmek
Premium ve abonelikler
- Ücretsiz sürümde neler var
- MigraineMe Premium'da neler var
- 14 günlük ücretsiz deneme nasıl işler
- Deneme süren bittiğinde ne olur
- MigraineMe'ye abone olmak
- Yeniden yükledikten sonra satın alımı geri yükleme
- Promo kodu kullanma
- Aboneliğini iptal etme (iPhone)
- Aboneliğini iptal etme (Android)
- Neden ücretlendirildim?
Gizlilik ve verilerin
Sorun giderme
- Oura yüzüğüm veri göstermiyor, ne yapmalıyım?
- Garmin cihazım veri göstermiyor, ne yapmalıyım?
- Apple Watch'um veri göstermiyor, ne yapmalıyım?
- WHOOP'um veri göstermiyor, ne yapmalıyım?
- Polar'ım veri göstermiyor, ne yapmalıyım?
- Fitbit verilerim görünmüyor, ne yapmalıyım?
- Yiyeceğim görünmüyor, ne yapmalıyım?
- Uykum görünmüyor, ne yapmalıyım?
- Hava durumum görünmüyor, ne yapmalıyım?
- Risk puanı sayı yerine tire gösteriyor, ne yapmalıyım?
- Uygulama yükleme ekranında takılı kaldı, ne yapmalıyım?
- Giriş yapamıyorum, ne yapmalıyım?
- Şifremi unuttum
- Doğrulama e-postası gelmedi
- Uygulama sürekli oturumumu kapatıyor
- Uygulama yavaş çalışıyor veya donuyor
- Migren sihirbazım kaydetmiyor
- Barkod tarayıcı yiyeceğimi bulamıyor
- Sesle yazdırma çalışmıyor
- Yapay zekâ ayrıştırması yanlış bir şey söyledi
- Bildirimlerim gelmeyi bıraktı
- Aboneliğim hesabımla eşleşmiyor
Eşleşen bir makale yok. Bize şu adresten yaz: help@migraineme.app