Kurulum turu: her adım ne işe yarar

MigraineMe'yi ilk açtığında uygulama sana etrafı gezdirir. Bu tamamen normaldir ve yalnızca bir kez olur. Burada önemli bir şeyi "bitirmek" zorunda değilsin. Acele etmene gerek yok, daha sonra dönmek istediğin bölümleri atlayabilirsin.

Bu makale, her ekranın ne işe yaradığını sade bir dille anlatır. Yanlışlıkla bir yere dokunursan hiçbir şey bozulmaz. Uygulama sadece bir sonraki adıma geçer.

Bu adımlar iPhone'da ve Android'de aynıdır, aşağıda belirtilen birkaç küçük fark dışında.

Adım 1: Hoş geldin, giriş yapmadan önce

  1. Yepyeni bir telefonda ilk ekranda MigraineMe'ye hoş geldin yazar.
  2. Nasıl çalışır, göster düğmesine dokun.
  3. Her birinde küçük bir resim bulunan birkaç kısa slayt gelir. İlerlemek için İleri, tekrar bakmak için Geri, öne geçmek için Atla düğmesine dokunabilirsin.
  4. Ardından giriş yaparsın ya da hesabını oluşturursun.

Adım 2: Nasıl başlamak istersin?

İlk girişinden sonra üç kart görürsün:

Bunların hepsini daha sonra Profil ekranından yeniden çalıştırabilirsin.

Bu makalenin geri kalanı turu seçtiğini varsayar.

Adım 3: Rehberli tur

  1. Uygulama ana ekranlarını sana tek tek gösterir ve her birini üstteki bir kartla açıklar: Ev, Risk Modeli, Kayıt sekmesi, MigraineMe'ye Sor, Takip, Beslenme, İçgörüler, Günlük Kontrol, Yapay Zeka Kalibrasyonu ve Topluluk.
  2. Kartı oku, sonra kartın üzerindeki İleri düğmesine dokun.
  3. Son kartta Ve çok daha fazlası var yazar.

Buradaki hiçbir şey senin gerçek verin değildir. Tur ekranların resimlerini kullanır, bu yüzden kayıtlarına hiçbir şey eklenmez.

Adım 4: Şimdi verilerini ayarlayalım

Kısa bir sayfa, sırada neler olduğunu listeler: 1. İzinler, 2. Bağlan, 3. Ayarla ve 4. Yapay Zeka Kişiselleştirme.

Adım 5: İzin ekranları

Uygulamanın, telefonundaki birkaç şeyi kullanabilmek için senden izin istemesi gerekir. Her biri kendi küçük ekranıdır ve izin vermek için net bir düğme içerir. Bir izni vermek istemezsen Atla düğmesine dokun. Fikrini değiştirirsen bunu her zaman telefonunun Ayarlar uygulamasından yapabilirsin. Telefonunda bir izin zaten verilmişse o ekran otomatik olarak atlanır.

Şunlar hakkında soru sorulur:

  1. Konum. Bu, MigraineMe'nin bulunduğun yerdeki hava durumunu görmesini sağlar, hava durumu yaygın bir migren tetikleyicisidir. Yalnızca şehir düzeyinde konum kullanırız, kesin adresini asla kullanmayız.
  2. Bildirimler. Bu, uygulamanın sana akşam kontrolünü hatırlatmasını sağlar.
  3. Mikrofon. Sesli kayıt için ve çevrendeki gürültü düzeyini ölçmek için kullanılır, bazı kişiler gürültüyü tetikleyici bulur.
  4. Takvim. Bu, akşam kontrolünün telefonunun takvimindeki etkinlikleri sana sunmasını sağlar, böylece bunları tek dokunuşla tetikleyici ya da etkinlik olarak etiketleyebilirsin.

iPhone'da ayrıca Konuşma tanıma izni istenir, bu izin nasıl hissettiğini yazmak yerine konuşarak anlatmanı sağlar. Android'de ayrıca bir Ekran süresi ekranı (uygulama, günlerinde ne kadar ekran kullanımı olduğunu takip edebilsin diye) ve bir Pil ekranı (Android, MigraineMe'nin arka planda veri toplamasını durdurmasın diye) görürsün.

Telefonun aynı anda kendi açılır penceresini gösterirse, onda da İzin ver ya da Tamam düğmesine dokun. Bu açılır pencere bizden değil, telefonundan gelir.

Adım 6: Apple Health'i (iPhone) ya da Health Connect'i (Android) bağla

  1. Apple Health (Android'de Health Connect) kartının bulunduğu Bağlantılar ekranını görürsün.
  2. O karttaki Bağlan düğmesine dokun. Bunu şimdilik atlamak istersen küçük tur kartındaki Atla düğmesine dokun.

Bu bağlantıların her biri için ayrı yardım makaleleri var, daha sonra okumak istersen bakabilirsin.

Adım 7: Giyilebilir cihaz bağla

  1. Aynı Bağlantılar ekranı, bağlayabileceğin giyilebilir cihazları listeler: WHOOP, Oura, Polar ve Garmin.
  2. Sahip olduğun cihazın yanındaki Bağlan düğmesine dokun.
  3. Bir web sayfası açılır. O markanın her zamanki giriş bilgilerinle giriş yap.
  4. Giriş yaptıktan sonra MigraineMe'ye geri dönersin ve kart bağlandığını gösterir.

Bunların hiçbirine sahip değilsen sorun değil. Tur kartındaki Atla düğmesine dokun. Daha sonra Ayarlar çekmecesindeki Bağlantılar bölümünden geri gelebilirsin.

Adım 8: Neyin toplanacağını seç

  1. Bu ekran, MigraineMe'nin senin için takip edebileceği şeylerin bir listesini gösterir: uyku, adım sayısı, kalp atış hızı, hava durumu ve daha fazlası.
  2. Her satırın sağında küçük bir anahtar vardır.
  3. Birini açmak için anahtarı sağa kaydır (mor olur).
  4. Kapatmak için sola kaydır (gri olur).
  5. İstediğin gibi ayarladığında tur kartındaki Bitti düğmesine dokun.

Her şeye şimdi karar vermen gerekmez. Hepsini açık bırakmak da sorun değil. Bunların herhangi birini daha sonra Ayarlar çekmecesindeki Veri ve Bildirimler bölümünden değiştirebilirsin.

Adım 9: Yapay zeka kurulumu

  1. Bu, migrenlerin hakkında daha uzun bir soru dizisidir. Sana yol gösteren, Yapay zeka profilini doldurma adında ayrı bir makale var.
  2. Hepsini yanıtlayabilir, bazılarını yanıtlayıp bazılarını atlayabilir ya da bütün kısmı atlayabilirsin.
  3. Her sayfada küçük bir Kurulumu atla seçeneği bulunur.

Yapay zeka kurulumunun son sayfasında yapay zeka arkadaşlarını seçersin. Şimdi atlarsan tüm kurulumu daha sonra yeniden çalıştırabilirsin: Profil ekranını aç (dişli simgesi, sonra Profil) ve Kurulumu Yenile düğmesine dokun. Ortaya çıkan yanıtlar Profil içinde, Migren profilin başlığı altında durur ve daha çok kayıt girdikçe sessizce güncellenir.

Adım 10: Ücretsiz denemen başlıyor

  1. En son ekranda 14 gün bizden yazar.
  2. Bu, 14 günlük ücretsiz denemendir. Kart gerekmez. Otomatik bir ücretlendirme yoktur.
  3. Başlayalım düğmesine dokun.

Ev sekmesine geçersin ve kurulum tamamlanır. MigraineMe'ye hoş geldin.

Bu bölümde daha fazlası

Hâlâ takıldın mı? Bize yaz: help@migraineme.app

MigraineMe'yi indir