Sihirbaz 1. adım: başlangıç ve bitiş saatini seçme

Saati tam doğru girmek için endişelenme. Yaklaşık bir saat yeterli. Sonra istediğin zaman geri dönüp düzeltebilirsin.

Bu, bir migren kaydetmeye başladığında gördüğün en ilk ekran. Üstte Zamanlama yazar ve Ne zaman oldu? diye sorar.

Bu adımlar iPhone'da ve Android'de aynıdır.

Tek dokunuşluk kısayol

Zamanlama adımının en üstünde Şu an yaşanıyor yazan bir kart var: "Şimdi başlayan bir atağı kaydetmek için dokun. Ayrıntıları sonra ekle."

Atağın ortasındaysan bu karta dokun. Migren, başlangıç saati şimdi olarak hemen kaydedilir ve telefonu bırakabilirsin. Bu yazının geri kalanı, biraz daha vaktin olduğu durumlar için.

Başlangıç saatini ayarlama

  1. Uygulamayı aç ve ekranın altındaki Kaydet sekmesine dokun.
  2. Migren kaydet kartına dokun.
  3. Başladı yazan satırı bul. iPhone'da bu satır bugünün tarihi ve o anki saatle dolu gelir. Android'de sen bir saat seçene kadar Başlangıcı ayarla yazar.
  4. Ayarlamak ya da değiştirmek için üzerine dokun. Bir seçici açılır; gün seçersin ve saati doğru saat ve dakikaya kaydırırsın.
  5. Doğru göründüğünde seçiciyi kapat.

Tam saati bilmiyorsan en yakın saati seç. "Üç civarı" yeterince iyidir. MigraineMe dakikalara değil, haftalar ve aylar boyunca görülen örüntülere bakar.

Bitiş saatini ayarlama (isteğe bağlı)

Migrenin hâlâ sürüyorsa bu kısmı atla. Olduğu gibi bırak.

Migrenin zaten bittiyse:

  1. Bitti yazan satırı bul ("Bitiş ekle (isteğe bağlı)").
  2. Üzerine dokun ve bittiği günü ve saati seç.

Hem başlangıcı hem bitişi ayarladığında altında Süre: 2sa 30dk gibi (ya da süre ne kadarsa o) küçük bir satır belirir. Bu, doğru görünüp görünmediğini kontrol edebilmen için.

Migren şu an hâlâ sürüyorsa

Bitti alanını olduğu gibi bırak. Bunun için endişelenme. Kendini daha iyi hissettiğinde kapatmanın en kolay yolu Ana Sayfa'daki Migren sürüyor kartıdır. Şimdi bitir'e dokun. Kaydı sonra Günlük'ten de düzenleyebilirsin. Nasıl yapılacağı için "Daha sonra bir migrene dönüp düzenleme" yazısına bak.

İlerleme

  1. Başladı saati doğru göründüğünde sağ alttaki mor İleri düğmesine dokun.
  2. 2. adıma geçersin: Anlat bakalım.

Fikrini değiştirirsen ve sihirbazdan çıkmak istersen ekranın sağ üst köşesindeki küçük X'e dokun. Sona gelip Kaydı kaydet'e dokunana kadar hiçbir şey kaydedilmez, yani hangisini yaparsan yap bir şey kaybetmezsin.

Tarih seçicileri görünmüyorsa

Başladı ya da Bitti satırları yanıt vermiyorsa:

  1. Doğrudan yazının üzerine dokun.
  2. Bir saniye bekle. Seçicinin ilk seferde görünmesi biraz sürebilir.
  3. Hâlâ bir şey olmuyorsa uygulamayı tamamen kapat ve yeniden aç. Sonra bir kez daha dene.
  1. adım bu kadar. Hadi 2. adıma.

Bu bölümde daha fazlası

Hâlâ takıldın mı? Bize yaz: help@migraineme.app

MigraineMe'yi indir