Withings Sleep, şilteni n altına kayan ince bir ped. Üzerine hiçbir şey takman, hiçbir şey şarj etmen ve yatmadan önce hiçbir düğmeye basman gerekmez. Nefesini ve kalbini dinler, her sabah da kaydeder.
MigraineMe, Withings Sleep pedi ile doğrudan konuşmaz. Telefonundaki Withings Health Mate uygulaması uykunu telefonunun ana sağlık uygulamasına yazar, MigraineMe de verileri oradan okur. Bu yüzden bu rehber, Health Mate'in paylaşım yapacak şekilde ayarlandığından emin olmakla ilgili.
Bunu yalnızca bir kez yapman yeterli.
iPhone'da
Adım 1: Health Mate'in uykuyu Apple Health'e gönderdiğinden emin ol
- iPhone'unda Health Mate uygulamasını aç.
- Profil'e dokun (altta kişi simgesi).
- Apps'e dokun (sürüme göre Apps & Devices).
- Listede Apple Health'i bul ve ona dokun.
- Bağlan'a dokun.
- Aşağıdan bir izin ekranı açılır. En üstteki Tümünü Aç'a dokun.
- Uyku Analizi'nin yeşil olduğundan emin ol.
- Sağ üstteki İzin ver'e dokun.
Uygulama zaten Bağlandı diyorsa Adım 2'ye geçebilirsin.
Adım 2: MigraineMe'nin Apple Health'ten okuyabildiğinden emin ol
- MigraineMe'yi aç.
- Ekranın sol üstündeki dişli simgesine dokun.
- Bağlantılar'a dokun.
- Apple Health'in yanındaki Bağlan'a dokun.
- Tümünü Aç'a, ardından İzin ver'e dokun.
Adım 3: Çalıştığını kontrol et
- Withings Sleep pedi şilteni n altındayken her zamanki gibi bir gece uyu.
- Sabah Sağlık uygulamasını aç (beyaz simge, kırmızı kalp).
- Göz at'a, ardından Uyku'ya dokun. Dün geceyi görmelisin.
- MigraineMe'yi aç, Takip'e dokun ve Uyku kartına kadar kaydır.
Uyandıktan sonra verilerin görünmesi bir iki saat sürebilir.
Android'de
Adım 1: Health Connect'i yükle
- Play Store'u aç.
- Health Connect'i ara.
- Yükle'yi görüyorsan ona dokun. Açık'ı görüyorsan zaten yüklüdür.
Adım 2: Health Mate'in uykuyu Health Connect'e gönderdiğinden emin ol
- Health Mate uygulamasını aç.
- Profil'e dokun.
- Apps'e dokun (veya Apps & Devices).
- Listede Health Connect'i bul ve ona dokun.
- Bağlan'a dokun ve açılan izin penceresini takip et.
- Tümüne izin ver'e, ardından İzin ver'e dokun.
Adım 3: MigraineMe'yi Health Connect'e bağla
- MigraineMe'yi aç.
- Ekranın sol üstündeki dişli simgesine dokun, ardından Bağlantılar'a dokun.
- Health Connect'i bul ve Bağlan'a dokun.
- Tümüne izin ver'e, ardından İzin ver'e dokun.
Adım 4: Çalıştığını kontrol et
- Pedin şilteni n altındayken bir gece uyu.
- Sabah dün gecenin orada olduğunu görmek için Health Mate'i aç.
- MigraineMe'yi aç, Takip'e dokun ve Uyku kartına kadar kaydır.
MigraineMe, Withings Sleep verilerinle ne yapar
MigraineMe ne kadar uyuduğunu, kaç kez uyandığını ve Health Mate paylaşıyorsa uyku evrelerini okur. Health Mate dinlenme kalp atış hızını da paylaşıyorsa, bu Fiziksel Sağlık kartında görünür. MigraineMe bunları örüntüleri fark etmek için kullanır. Örneğin kısa veya huzursuz bir gece sıklıkla migrenden önceki günde görülür ve MigraineMe zaman içinde bunu sana işaret eder.
Bunu Takip sekmesindeki Uyku kartında görürsün. Birkaç hafta sonra kısa veya bölünmüş uyku, riskine katkı sağladığı günlerde Ana Sayfa'daki Başlıca etkenler kartında da görünebilir.
Sorun giderme
"Health Mate uykumu gösteriyor ama Sağlık (veya Health Connect) göstermiyor"
Health Mate veriyi kaydetmiş ama paylaşmak için izin verilmemiş.
- iPhone'da: Ayarlar uygulamasını aç, Uygulamalar'a, ardından Sağlık'a, sonra Veri Erişimi ve Aygıtlar'a, sonra Health Mate'e dokun. Tüm Kategorileri Aç'a dokun.
- Android'de: Health Connect'i aç, Uygulama izinleri'ne dokun, Health Mate'i bul ve Yazma izinlerini aç.
"Sağlık uykuyu gösteriyor ama MigraineMe göstermiyor"
- iPhone'da: Ayarlar'ı aç, Uygulamalar'a, ardından Sağlık'a, sonra Veri Erişimi ve Aygıtlar'a, sonra MigraineMe'ye dokun. Uyku Analizi'nin açık olduğundan emin ol.
- Android'de: Health Connect'i aç, Uygulama izinleri'ne, ardından MigraineMe'ye dokun. Okuma izni verilenler altında Uyku'nun açık olduğundan emin ol.
"Ped dün geceyi kaydetmedi"
Bu bir MigraineMe sorusu değil, Withings sorusudur. Pedin prize takılı olduğunu, yeşil ışığın yandığını ve gerçekten yattığın tarafın altına yerleştirildiğini kontrol et.
Hâlâ takıldın mı?
Bize help@migraineme.app adresinden yaz. Telefon türünü, Sağlık uygulamasının veya Health Connect'in ne gösterdiğini ve mümkünse bir ekran görüntüsünü ekle.
