Como registar onde estavas

O sítio onde estavas pode ser importante. Um escritório com muito ruído, uma sala com fumo, um carro quente ou um voo longo podem ter influência. Registar o local de um ataque ajuda-te a ti e à app a perceberem padrões ao longo do tempo.

O local não está entre os cartões do Registo já. Registas o local dentro do registo completo da enxaqueca. Não te preocupes: o assistente é um percurso passo a passo e podes saltar tudo o que não se aplicar.

Igual no iPhone e no Android

  1. Abre a app.
  2. Toca no separador Registar na parte de baixo do ecrã.
  3. Toca no cartão roxo grande Registar crise no topo.
  4. O assistente abre no primeiro passo, Momento. São 14 passos no total e todos podem ser saltados.

Se não vires o cartão Registar crise, confirma que estás no separador Registar (o ícone de estrela na parte de baixo) e não no separador Início.

Chegar ao passo dos Locais

  1. Avança pelo assistente tocando em Seguinte na parte de baixo de cada ecrã (ou na ligação Saltar junto ao topo).
  2. O nono passo chama-se Onde estavas?, com o título Locais na lista. Vem depois de Alívios e antes de Atividades.
  3. Se quiseres saltar tudo o que está pelo meio, toca em Seguinte ou Saltar em cada passo sem escolher nada. Podes preencher os passos anteriores mais tarde, editando o registo no separador Diário.

Escolher um local

  1. Os teus locais Frequente (com estrela) aparecem primeiro, depois os outros locais que guardaste.
  2. Toca no local que corresponde ao sítio onde estavas. Fica adicionado à tua seleção e uma contagem mostra "1 local mais", "2 locais mais", e assim por diante.
  3. Podes tocar em mais do que um. Por exemplo "Início" e "Quarto".
  4. Para desfazer a escolha de um local, toca em Tirar. Também podes ajustar a hora de cada um.

Se o teu local não está na lista

  1. No passo dos Locais, toca na pequena ligação Gerir → junto ao título da lista.
  2. Abre-se um ecrã de gestão. Usa o botão + para adicionar um novo local. Escreve um nome, por exemplo "O meu jardim" ou "Comboio".
  3. Volta atrás e o novo local já aparece na lista. Toca nele para o escolheres.

Terminar o registo da enxaqueca

  1. Depois do passo dos Locais, toca em Seguinte para continuar.
  2. Continua pelos restantes passos (Atividades, Pós-crise, O que perdeste, Notas).
  3. O último passo é Rever. Lê as tuas entradas.
  4. Toca no botão roxo Guardar na parte de baixo. O assistente fecha.

Registar só um local, sem uma enxaqueca completa

  1. A secção Registo já não inclui um cartão de Local.
  2. O modo mais simples é escrever onde estavas no campo Notas de um registo já de fator, medicamento ou alívio.
  3. Para juntar um local a uma enxaqueca que já guardaste, abre o separador Diário, toca em + Adicionar no cartão da enxaqueca e escolhe Local.
  4. Para um registo de local próprio com um novo ataque, usa o registo completo da enxaqueca como acima. Podes deixar todos os outros passos em branco, se quiseres.

O que acontece depois de guardar?

  1. O local aparece no teu separador Diário, ligado à enxaqueca que registaste.
  2. Com o tempo, o separador Análises vai mostrar que locais aparecem com mais frequência à volta dos teus ataques.

Se o diagrama da cabeça estiver no caminho

O diagrama da cabeça está no passo Dor (o quarto passo), não no passo dos Locais. Se chegaste a um ecrã com o desenho de uma cabeça e pontos, ainda não estás no passo dos Locais. Toca em Seguinte para continuares a avançar.

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