O que estavas a fazer quando algo começou pode ser uma informação útil. Caminhar, tratar do jardim, ler, ver televisão, conduzir ou cozinhar contam todos. Com o tempo, a app usa isto para ver se algumas atividades surgem com mais frequência à volta dos teus ataques.
Abrir o ecrã
- Abre a app.
- Toca no separador Registar na parte de baixo do ecrã.
- Na secção Registo já, olha para o cartão em baixo à direita. Está dividido em duas metades: Atividade ("Feito") à esquerda e Atividade sem ("Não feito") à direita.
- Toca na metade Atividade.
A grelha do Registo já fica logo abaixo do grande cartão roxo "Registar crise" e do cartão do check-in diário. Se não a conseguires ver, desce dentro do separador Registar.
No Android
O ecrã chama-se O que estavas a fazer?. É o mesmo seletor que vês no assistente completo da enxaqueca.
- As tuas atividades Frequente (com estrela) aparecem primeiro, depois o resto da tua lista.
- Toca em qualquer atividade que se aplique. Fica adicionada à tua seleção e uma contagem mostra "1 atividade mais", "2 atividades mais", e assim por diante.
- Podes escolher mais do que uma antes de guardar. Toca em Tirar numa atividade selecionada para desfazer a escolha.
- Cada atividade é guardada com a hora de início de agora. Para a mudar, toca em Editar hora na atividade selecionada. Podes definir a hora de início e, se quiseres, uma hora de fim. A entrada passa então a mostrar a duração.
- Toca em Guardar na parte de baixo. O ecrã fecha sozinho.
No iPhone
O ecrã chama-se Já: atividade.
- As tuas atividades Frequente (com estrela) aparecem primeiro, depois as restantes, em pequenos mosaicos.
- Toca na atividade que se aplica. Aqui só podes escolher uma de cada vez. Para registar outra, guarda primeiro esta e volta a entrar.
- Em Quando? a hora vem preenchida com o momento atual. Toca nela para a mudar. Mesmo uma hora aproximada ajuda.
- Podes juntar uma nota em Notas (opcional).
- Toca em Atividade na parte de baixo. O ecrã fecha sozinho.
Se mudares de ideias
- Toca em Cancelar na parte de baixo. Nada é guardado.
Se a tua atividade não está na lista
- Toca na pequena ligação Gerir → junto ao título da lista.
- Usa o botão + para adicionar uma nova atividade. Escreve um nome, por exemplo "Tricotar" ou "Conduzir longas distâncias".
- A nova atividade passa a aparecer na tua lista a partir de agora.
Registar a atividade ao mesmo tempo que uma enxaqueca
Se estás a registar uma enxaqueca completa, o assistente tem o seu próprio passo de Atividades, onde escolhes tudo o que estavas a fazer por volta da altura do ataque.
O que acontece depois de guardar?
- A atividade aparece no teu separador Diário com a data e a hora de hoje.
- O separador Análises usa estas entradas para detetar padrões entre o que estavas a fazer e os teus ataques.
E se tive de deixar uma atividade por causa da enxaqueca?
Isso é um tipo de entrada diferente, chamado "atividade falhada", e tem a sua própria metade do mesmo cartão do Registo já. Por exemplo, tiveste de cancelar um passeio com amigos ou faltaste a uma aula. Consulta o artigo "Como registar uma atividade falhada" para saber como a registar.
