Lo que estabas haciendo cuando algo empezó puede ser información útil. Caminar, cuidar el jardín, leer, ver la televisión, conducir o cocinar cuentan. Con el tiempo, la app usa esto para ver si algunas actividades aparecen con más frecuencia en torno a tus ataques.
Abrir la pantalla
- Abre la app.
- Toca la pestaña Registrar en la parte inferior de la pantalla.
- En la sección Rápido, mira la tarjeta de abajo a la derecha. Está dividida en dos mitades: Actividad ("Lo hecho") a la izquierda y Actividad sin ("No hecho") a la derecha.
- Toca la mitad Actividad.
La cuadrícula de Rápido está justo debajo de la tarjeta morada grande "Anotar migraña" y de la tarjeta del Repaso diario. Si no la ves, desplázate hacia abajo dentro de la pestaña Registrar.
En Android
La pantalla se titula ¿Qué estabas haciendo?. Es el mismo selector que ves en el asistente completo de la migraña.
- Tus actividades Frecuente (con estrella) aparecen primero, y después el resto de tu lista.
- Toca cualquier actividad que encaje. Se añade a tu selección y un contador muestra "1 actividad más", "2 actividades más", y así sucesivamente.
- Puedes elegir más de una antes de guardar. Toca el Quitar de una actividad seleccionada para quitarla.
- Cada actividad se guarda con una hora de inicio de ahora mismo. Para cambiarla, toca Editar hora en la actividad seleccionada. Puedes poner la hora de inicio y, si quieres, una hora de fin. La entrada mostrará entonces su duración.
- Toca Guardar en la parte inferior. La pantalla se cierra sola.
En iPhone
La pantalla se titula Anotar actividad.
- Tus actividades Frecuente (con estrella) aparecen primero, y después el resto, como pequeños mosaicos.
- Toca la actividad que encaje. Aquí solo se puede elegir una a la vez. Para anotar otra, guarda primero esta y vuelve.
- Bajo ¿Cuándo? la hora aparece rellenada con la de ahora. Tócala para cambiarla. Incluso una hora aproximada es útil.
- Puedes añadir una nota en Notas (opcional).
- Toca Actividad en la parte inferior. La pantalla se cierra sola.
Si cambias de opinión
- Toca Cancelar en la parte inferior. No se guarda nada.
Si tu actividad no está en la lista
- Toca el pequeño enlace Gestionar → junto al título de la lista.
- Usa el botón + para añadir una actividad nueva. Escribe un nombre, por ejemplo "Hacer punto" o "Conducir largas distancias".
- La actividad nueva aparecerá en tu lista a partir de ahora.
Anotar la actividad a la vez que una migraña
Si estás anotando una migraña completa, el asistente tiene su propio paso de Actividades, donde eliges todo lo que estabas haciendo en torno al momento del ataque.
¿Qué pasa después de guardar?
- La actividad aparece en tu pestaña Diario con la fecha y la hora de hoy.
- La pestaña Hallazgos usa estas entradas para detectar patrones entre lo que estabas haciendo y tus ataques.
¿Y si tuve que saltarme una actividad por mi migraña?
Eso es otro tipo de entrada, llamada "actividad perdida", y tiene su propia mitad en la misma tarjeta de Rápido. Por ejemplo, tuviste que cancelar un paseo con amigos o faltaste a una clase. Consulta el artículo "Cómo anotar una actividad perdida" para saber cómo registrarlo.
