Notatka to swobodny opis tego, co się stało. Kilka zdań własnymi słowami. Aplikacja może wykorzystać twoją notatkę, żeby pomóc wypełnić inne pola, a ty możesz ją później przeczytać, by przypomnieć sobie, jak wyglądał atak. Nie ma jednego dobrego sposobu pisania. Może być długo albo krótko, jedno i drugie jest w porządku.
Notatkę można napisać na dwa sposoby: na początku wpisu (krok "Opisz to") albo bliżej końca (krok "Notatki"). Służą trochę innym celom, co wyjaśniamy poniżej.
Tak samo na iPhonie i na Androidzie
- Otwórz aplikację.
- Dotknij karty Zapisz na dole ekranu.
- Dotknij dużej fioletowej karty Zapisz migrenę na górze.
- Kreator otworzy się na kroku Moment. W sumie jest 14 kroków.
Opcja A: notatka w kroku Opisz to (drugi krok)
Ta notatka pojawia się na początku. Aplikacja ją czyta i próbuje na podstawie twoich słów uzupełnić nasilenie, objawy, miejsce bólu, leki, wyzwalacze i ulgi. Dzięki temu nie musisz przeklikiwać późniejszych kroków.
- Dotknij Dalej raz, aby przejść z kroku Moment do kroku Opisz to.
- Zobaczysz duże pole tekstowe z przykładem w bladoszarym kolorze, pod linijką "Pisz lub mów swobodnie, wstępnie wypełnimy cały wpis".
- Wpisz kilka zdań prostymi słowami. Na przykład: "Obudził mnie o piątej pulsujący ból w lewej skroni. Mdłości. Światło było zbyt jasne. Tabletka o szóstej."
- Jeśli pisanie sprawia ci trudność, dotknij przycisku Głos i mów. Na iPhonie twoje słowa pojawiają się w polu w trakcie mówienia, a gdy skończysz, dotykasz Stop. Na Androidzie otwiera się okno rozpoznawania mowy telefonu, a twoje słowa trafiają do pola po zakończeniu. Zajrzyj do osobnego artykułu o wprowadzaniu głosowym.
- Przejrzyj, co zostało zapisane. Popraw wszystko, co jest błędne.
- Dotknij przycisku Znajdź. Na chwilę pojawi się napis Analizuję…, a potem pod polem zobaczysz małe kolorowe znaczniki: nasilenie, miejsca bólu, objawy, leki, wyzwalacze i ulgi, które aplikacja wychwyciła.
- Dotknij małego krzyżyka przy dowolnym znaczniku, aby go usunąć. Elementy pisane kursywą to propozycje aplikacji, a nie rzeczy, które powiedziano wprost.
- Dotknij Dalej, aby kontynuować. Wstępnie wypełnione elementy pojawią się teraz we właściwych krokach dalej w kreatorze.
Opcja B: krok Notatki (przedostatni krok)
Ta notatka jest na wszystko, co nie pasuje do pozostałych kroków. Czytasz ją tylko ty. Aplikacja nie próbuje niczego z niej wyciągać.
- Dotykaj Dalej w kolejnych krokach kreatora, aż dojdziesz do kroku Notatki. Znajduje się zaraz po kroku Pominięte aktywności, tuż przed Podsumowaniem.
- Zobaczysz duże pole tekstowe pod napisem "Dodaj dodatkowe notatki o tej migrenie", a obok przycisk Głos, jeśli wolisz mówić.
- Wpisz, co chcesz. Na przykład: "Zaczęło się po stresującej rozmowie telefonicznej. Po dwóch godzinach leżenia poczułem się lepiej. Mąż pomógł z zasłonami."
- Możesz zostawić to pole puste.
- Dotknij Dalej, aby przejść do kroku Podsumowanie.
- Dotknij fioletowego przycisku Zapisz wpis na dole kroku Podsumowanie.
Jeśli chcesz, żeby notatka była krótka
- Wystarczy jedno zdanie. "Silny ból głowy po obiedzie, tabletka, godzina snu" to bardzo przydatna notatka.
- Nie chodzi o doskonałość. Chodzi o to, żeby zapisać coś, co jutro możesz zapomnieć.
Edytowanie notatki później
- Otwórz kartę Dziennik na dole ekranu.
- Znajdź wpis o migrenie według daty.
- Dotknij małego menu ⋯ na jego karcie, a potem Edytuj.
- Pole notatek jest na pierwszej stronie ekranu edycji. Zmień tekst, przejdź do kroku Podsumowanie i dotknij Zapisz.
Jeśli przycisk Znajdź nic nie robi
- Upewnij się, że w polu jest jakiś tekst. Przycisk potrzebuje czegoś do przeczytania.
- Jeśli nie znajdzie nic przydatnego, zobaczysz komunikat "Brak dopasowań, możesz dodać elementy ręcznie w kolejnych krokach". To nic złego. Dotknij Dalej i wypełnij ekrany ręcznie.
A jeśli nie chcę nic pisać?
Nie musisz. Notatka jest opcjonalna. Dotknij Dalej z pustym polem, a przejdziesz do następnego kroku bez żadnych konsekwencji.
