Tous les facteurs ne concernent pas tout le monde. Si tu ne bois jamais de café, que MigraineMe note Caféine faible chaque jour n'est que du bruit. La bonne nouvelle, c'est que tu peux désactiver la détection automatique de n'importe quel facteur automatique.
Désactiver la détection automatique d'un facteur ne le supprime pas. Le facteur reste dans la liste, simplement en sommeil. Tu peux le réactiver quand tu veux.
Quand tu pourrais vouloir le faire
Voici quelques exemples de situations où tu pourrais vouloir désactiver un facteur :
- Tu ne bois jamais de café, de thé ni de cola. Désactive Caféine élevée et Caféine faible.
- Tu ne suis pas ton alimentation dans une app. Désactive les facteurs d'Alimentation, pour ne pas obtenir d'entrées vitamine faible ou minéral faible fondées sur des données partielles.
- Tu n'as pas de cycle menstruel. Désactive Règles et Ovulation.
- Tu vis dans un endroit très plat. Désactive Altitude élevée et Altitude basse.
- Un facteur se déclenche tous les jours mais tu as remarqué qu'il n'a aucun lien avec tes migraines. Désactive-le.
Sur iPhone et Android
Les étapes sont les mêmes sur les deux téléphones.
- Ouvre MigraineMe.
- Touche l'icône d'engrenage en haut à gauche de l'écran.
- Touche Tes listes.
- Touche Facteurs. Ta liste de facteurs s'ouvre.
- Trouve le facteur que tu veux désactiver. Il est classé par catégorie, alors cherche sous Corps, Mental, Alimentation, Environnement, Cycle menstruel, Corps ou Sommeil, ou utilise la zone de recherche.
- Touche la ligne pour la déplier.
- Dans la ligne dépliée, tu verras un interrupteur Automatique. Touche-le pour le désactiver (il devient gris).
- Touche le bouton violet Recalculer en bas pour que tout soit appliqué en même temps.
Et voilà. Le facteur reste dans la liste, tu pourras donc le retrouver plus tard.
Et l'icône de cloche ?
La petite cloche sur la ligne d'un facteur est quelque chose de différent : elle détermine si ce facteur peut t'envoyer une notification d'alerte. Les cloches sont désactivées pour tout par défaut, donc à moins d'en avoir activé une, désactiver un facteur ne changera pas tes notifications. La cloche et l'interrupteur Automatique sont indépendants.
Que se passe-t-il quand je désactive la détection automatique ?
- MigraineMe cesse d'ajouter automatiquement ce facteur à ton Journal.
- Quand tu touches Recalculer, les 7 derniers jours sont vérifiés à nouveau avec tes nouveaux réglages : les entrées automatiques de ce facteur datant de la semaine passée sont donc supprimées et ne comptent plus dans ton score de risque.
- La ligne de seuil « Au-dessus / En dessous » disparaît de la ligne dépliée jusqu'à ce que tu réactives la détection automatique.
Les anciennes entrées automatiques (datant de plus d'une semaine) ne sont pas supprimées, et rien de ce que tu as saisi à la main n'est touché. Tu peux toujours saisir le facteur à la main quand tu veux.
Réactiver un facteur
Si tu changes d'avis :
- Retourne à l'icône d'engrenage → Tes listes → Facteurs.
- Touche la ligne du facteur pour la déplier.
- Réactive l'interrupteur Automatique, puis touche Recalculer.
Que faire si l'interrupteur ne répond pas
Si tu touches l'interrupteur et que rien ne se passe :
- Vérifie ta connexion internet.
- Attends quelques secondes et réessaie.
- Ferme complètement MigraineMe (fais-le glisser hors du sélecteur d'applications) et rouvre-le.
Ton dernier état enregistré est toujours conservé. Donc, si une pression semble avoir échoué, quitte l'écran et reviens. Il est probable que ce soit quand même enregistré.
Un petit conseil
Si tu débutes avec MigraineMe, nous te suggérons de laisser la plupart des facteurs activés pendant le premier mois. L'app apprend tes habitudes, et un facteur qui te paraît inhabituel peut se révéler important quand tu auras plus de données. Au bout d'un mois environ, regarde ton Journal et désactive les facteurs dont tu peux dire avec confiance qu'ils ne te concernent pas.
