Ból głowy z nadużywania leków to rodzaj bólu głowy, który paradoksalnie wywołuje przyjmowanie zbyt dużej ilości leków przeciwbólowych. Jest częsty, często pomijany, a śledzenie tego, jak często bierzesz lek, to jeden z pierwszych kroków do jego zauważenia. Czytaj dalej spokojnie. Nic tu nie ma na celu obwiniania kogokolwiek za próbę złagodzenia prawdziwego bólu.
Co to jest
Gdy leki stosowane przy migrenie (takie jak paracetamol, ibuprofen, kodeina czy specjalne leki na migrenę zwane tryptanami) są przyjmowane zbyt często, mózg może stać się bardziej, a nie mniej, wrażliwy na ból. Bóle głowy zdarzają się wtedy częściej. Ludzie biorą więcej leków, żeby sobie poradzić. Bóle głowy nasilają się jeszcze bardziej. To trudny cykl, w który łatwo wpaść, nie zdając sobie z tego sprawy.
Medyczna nazwa to ból głowy z nadużywania leków, po angielsku skracana czasem do MOH.
Jak często to za często?
Ogólne progi opisywane w badaniach to:
- Proste leki przeciwbólowe (takie jak paracetamol lub ibuprofen): więcej niż 15 dni w miesiącu, przez ponad trzy miesiące.
- Silniejsze leki przeciwbólowe, leki zawierające kodeinę lub tryptany: więcej niż 10 dni w miesiącu, przez ponad trzy miesiące.
Przydatna zasada praktyczna: jeśli bierzesz doraźny lek na migrenę w więcej niż połowie dni w miesiącu, warto zwrócić na to uwagę.
Nie oznacza to, że zrobiono coś złego. To po prostu sygnał, że inne podejście może pomóc bardziej.
Jak się objawia
Ból głowy z nadużywania leków często:
- występuje przez większość dni, w tle,
- jest raczej tępy niż pulsujący,
- bywa obecny po przebudzeniu, zanim zażyto jakikolwiek lek,
- miesza się ze zwykłymi atakami migreny, przez co trudno je odróżnić.
Jeśli to brzmi znajomo, nie czuj się osamotniony ani osamotniona. Zdarza się to bardzo wielu osobom, które po prostu starają się przetrwać dzień.
Jak MigraineMe może pomóc
Aplikacja ułatwia sprawdzenie, jak często bierzesz lek.
- Zapisuj każdy przyjęty lek za pomocą przycisku szybkiego zapisu lek.
- Otwórz kartę Monitor i dotknij kafelka leki.
- Przewiń 14-dniowy wykres, aby zobaczyć swój wzorzec.
Zobaczenie liczby przed oczami to często pierwszy krok do jej zmiany.
Krótko
Ból głowy z nadużywania leków to ból głowy wywołany częstym stosowaniem leków przeciwbólowych. Śledzenie, jak często bierzesz lek, to jedna z najbardziej przydatnych rzeczy, jakie aplikacja może dla ciebie zrobić.
To są wyłącznie ogólne informacje.
