La céphalée par abus médicamenteux est un type de mal de tête provoqué, paradoxalement, par une prise trop importante de médicaments contre la douleur. Elle est fréquente, souvent passée inaperçue, et suivre la fréquence de tes prises de médicaments est l'une des premières étapes pour la repérer. Lis la suite avec douceur. Rien ici n'a pour but de faire des reproches à qui que ce soit qui essaie de soulager une vraie douleur.
De quoi s'agit-il ?
Quand les médicaments de la migraine (comme le paracétamol, l'ibuprofène, la codéine ou les médicaments spécifiques de la migraine appelés triptans) sont pris trop souvent, le cerveau peut devenir plus sensible à la douleur, et non moins. Les maux de tête deviennent alors plus fréquents. On prend davantage de médicaments pour tenir le coup. Les maux de tête s'aggravent encore. C'est un cercle difficile, dans lequel il est facile de tomber sans s'en rendre compte.
Son nom médical est céphalée par abus médicamenteux, parfois abrégée en MOH.
À partir de quelle fréquence est-ce trop ?
Les seuils généraux décrits dans la recherche sont :
- Antidouleurs simples (comme le paracétamol ou l'ibuprofène) : plus de 15 jours par mois, pendant plus de trois mois.
- Antidouleurs plus forts, médicaments à base de codéine ou triptans : plus de 10 jours par mois, pendant plus de trois mois.
Une règle pratique : si tu prends un médicament de crise de la migraine plus d'un jour sur deux dans le mois, c'est un signal qui mérite d'être remarqué.
Cela ne veut pas dire que tu as fait quelque chose de mal. C'est simplement un signal qu'une autre approche pourrait t'aider davantage.
Ce que l'on ressent
La céphalée par abus médicamenteux :
- Est présente la plupart des jours, en arrière-plan.
- Est sourde plutôt que pulsatile.
- Est souvent déjà là au réveil, avant toute prise de médicament.
- Se mélange aux crises de migraine habituelles, ce qui rend difficile de les distinguer.
Si cela te semble familier, ne te sens pas seul(e). Cela arrive à un très grand nombre de personnes qui essaient simplement de traverser la journée.
Comment MigraineMe peut t'aider
L'appli permet de voir facilement à quelle fréquence tu prends des médicaments.
- Note chaque médicament que tu prends avec le bouton de saisie rapide Médicament.
- Ouvre l'onglet Moniteur et touche la carte Médicaments.
- Fais défiler le graphique sur 14 jours pour voir ton schéma.
Voir le chiffre sous tes yeux est souvent la première étape pour le changer.
En bref
La céphalée par abus médicamenteux est un mal de tête provoqué par la prise fréquente de médicaments contre la douleur. Suivre la fréquence de tes prises de médicaments est l'une des choses les plus utiles que l'appli puisse faire pour toi.
Ces informations sont d'ordre général uniquement.
