Une aura est un ensemble de symptômes qui peut survenir avant, ou parfois pendant, une migraine. Environ une personne sur trois souffrant de migraine a des auras. Si tu n'en as jamais eu, cet article t'explique de quoi il s'agit. Si tu en as, tu reconnaîtras sûrement une grande partie de ce qui suit.
Ce que l'on ressent pendant une aura
Une aura se passe dans le cerveau, mais elle se manifeste par les sens. Le type le plus courant est visuel, mais l'aura peut aussi toucher la parole, les sensations ou les mouvements. Elle dure en général entre 5 minutes et une heure, et elle apparaît le plus souvent avant le début du mal de tête.
Les auras s'installent plutôt lentement, en quelques minutes, au lieu d'arriver d'un coup. Elles ont aussi tendance à s'estomper progressivement.
L'aura visuelle
C'est le type le plus courant. Les gens la décrivent de différentes façons :
- Des lignes en zigzag qui scintillent ou vacillent, souvent en arc de cercle.
- Des points lumineux ou des étoiles dans le champ de vision.
- Des zones aveugles, parfois appelées scotome. Une petite zone de la vision qui manque ou qui paraît grise.
- Des lignes ondulées, comme si tu regardais à travers l'air chaud qui tremble au-dessus d'une route.
- Une vision en tunnel ou l'impression qu'une partie de la pièce est devenue sombre.
Cela touche généralement les deux yeux, même si on a parfois l'impression que c'est un seul œil. Fermer un œil ne les fait en général pas disparaître.
L'aura sensitive
Certaines personnes ressentent des fourmillements ou un engourdissement, qui commencent souvent par les doigts d'une main puis remontent lentement le long du bras jusqu'au visage. Cela dure en général de 10 à 30 minutes.
L'aura du langage
Certaines personnes ont du mal à trouver leurs mots ou à suivre ce que dit quelqu'un. Cela peut être inquiétant, surtout la première fois. Cela passe en général en moins d'une heure.
L'aura motrice (rare)
Un petit nombre de personnes ont une faiblesse temporaire d'un côté du corps. On parle de Migraine hémiplégique, et elle est rare.
Pourquoi une aura apparaît-elle ?
Les chercheurs pensent que l'aura est provoquée par une vague d'activité électrique inhabituelle qui se déplace lentement à la surface du cerveau. En passant sur différentes zones, cette vague les perturbe brièvement. C'est pourquoi l'aura visuelle s'étend souvent, et pourquoi les symptômes se déplacent peu à peu pendant les minutes où elle dure.
La vague passe, et les symptômes s'estompent. Le mal de tête suit souvent, car les mêmes mécanismes qui ont provoqué l'aura irritent aussi des zones du cerveau sensibles à la douleur.
La migraine sans aura
La plupart des personnes migraineuses n'ont pas d'aura. La migraine sans aura est parfois appelée migraine commune, et la migraine avec aura est parfois appelée migraine classique. Tu peux avoir l'un des deux types, l'autre, ou parfois les deux à différents moments.
Noter une aura dans MigraineMe
Si tu as des auras, tu peux les enregistrer correctement, et pas seulement dans une note.
- Quand tu enregistres une migraine, appuie sur Aura dans la liste des symptômes.
- Une petite fenêtre s'ouvre, où tu peux indiquer à quel endroit de ta vision l'aura est apparue et combien de temps elle a duré.
- Continue dans l'assistant et appuie sur Enregistrer à la fin.
Tu peux aussi ajouter une aura à une migraine déjà enregistrée : ouvre l'onglet Journal, trouve la migraine et utilise son ajout rapide Aura.
Avec le temps, tu pourras remarquer des régularités dans les moments où l'aura survient et dans son type.
En bref
L'aura est un trouble temporaire du cerveau qui survient avant ou avec une migraine. Les auras visuelles sont les plus courantes. Elles durent en général moins d'une heure.
Ces informations sont d'ordre général uniquement.
