Es ist etwas Schönes, jemandem in deiner Familie beim Erfassen der Migräne zu helfen, sei es dein Kind, dein Partner, ein älterer Elternteil oder ein Freund, dem die App ein bisschen umständlich vorkommt. Die wichtigste Regel ist einfach: Jede Person braucht ihr eigenes Konto. Bitte teile ein Konto nicht zwischen zwei Menschen.
Warum jede Person ein eigenes Konto braucht
Das Risiko, die Muster und das Lernen der Auslöser beruhen auf den Daten einer einzelnen Person. Wenn sich zwei Menschen ein Konto teilen, sieht die App eine erfundene Person, die zwei Frühstücke isst, in zwei Betten schläft und sehr verwirrende Migräne hat. Die Hinweise der App passen dann für keinen von euch beiden.
Auch für den Datenschutz ist das wichtig. Die Gesundheitsdaten jedes Menschen sollten ihm selbst gehören.
Ein Konto für ein Familienmitglied einrichten
Du kannst gern bei der Einrichtung helfen. Die meisten Familienmitglieder sind für die Hilfe dankbar.
Was du brauchst
- Die E-Mail-Adresse der Person (jedes Konto braucht eine eigene E-Mail-Adresse).
- Ihr Handy, oder dein Handy, falls sie deins benutzt.
- Ein paar ruhige Minuten zusammen.
Auf dem iPhone und auf Android
- Öffne den App Store oder den Play Store und installiere MigraineMe, falls die App noch nicht da ist.
- Öffne die App. Auf einem Handy, auf dem MigraineMe noch nie benutzt wurde, steht auf dem Bildschirm Let's get you set up. Auf einem Handy, auf dem schon einmal jemand angemeldet war, steht dort Willkommen.
- So legst du ein E-Mail-Konto an: Tippe bei Willkommen unten bei Noch kein Konto? auf Registrieren. Tippe bei Let's get you set up. auf Weiter mit E-Mail (auf dem iPhone tippst du danach unter dem Formular auf Registrieren). Der Bildschirm Konto erstellen öffnet sich.
- Gib die E-Mail-Adresse deines Familienmitglieds ein und wähle ein Passwort. (Wenn die Person schon Google oder Facebook nutzt, oder auf einem iPhone Apple, kannst du stattdessen auf diese Schaltfläche tippen. Bei der ersten Anmeldung wird das Konto erstellt.)
- Bestätige die E-Mail-Adresse: Es wird eine Bestätigungsnachricht gesendet. Öffne sie, tippe auf den Link und melde dich dann an.
- Die Einführung beginnt. Trage die Angaben der Person nach und nach ein.
Der Bildschirm „Gesundheitsdaten“
Nach deiner ersten Anmeldung zeigt dir die App einmalig den Bildschirm Gesundheitsdaten. Dort wird erklärt, wie deine Gesundheitsdaten verwendet werden. Setze das Häkchen, um zuzustimmen, und tippe auf Weiter. Auf Android meldet dich Später wieder ab.
Einem Kind helfen
Verwende für ein Kind bitte sein Geburtsdatum und seinen Namen. Wenn es noch zu jung für eine eigene E-Mail-Adresse ist, kannst du deine verwenden, aber nur, wenn du diese E-Mail-Adresse nicht auch für dein eigenes MigraineMe-Konto nutzt. (Mit derselben E-Mail-Adresse kannst du nicht zwei MigraineMe-Konten haben.)
Für viele Familien ist es praktisch, eine kostenlose E-Mail-Adresse für das Kind anzulegen (zum Beispiel bei Gmail) und sie für sein MigraineMe-Konto zu verwenden. Du verwaltest das Passwort, aber das Konto gehört dem Kind.
Einem älteren Elternteil helfen
Eine häufige Lösung sieht so aus:
- Installiere die App auf dem Handy der Person.
- Richte das Konto mit ihrer E-Mail-Adresse ein.
- Setz dich dazu und geh die ersten Tage des Eintragens gemeinsam durch.
- Zeig ihr, wie sie eine Migräne einträgt: mit der Schaltfläche Migräne in der Schnelleintrag-Leiste auf dem Startbildschirm.
- Schau einmal pro Woche vorbei und hilf ihr, das Erfasste durchzusehen.
Du kannst dich auch auf deinem eigenen Handy in ihrem Konto anmelden, wenn die Person möchte, dass du Dinge für sie einträgst. Das ist in Ordnung. Denk nur daran, dass es ihre Daten sind, nicht deine.
Was du nicht tun solltest
- Benutze nicht dein eigenes Konto für die andere Person. Die Daten stimmen dann für keinen von euch beiden.
- Teile ihr Passwort nicht in einem Gruppenchat. Behandle ihr MigraineMe-Passwort wie jedes andere Kontopasswort.
- Gib keine Angaben über jemanden ein, ohne dass die Person davon weiß. Auch bei bester Absicht sind es ihre Gesundheitsdaten.
Zwischen Konten wechseln
Wenn du mehr als ein Konto betreust, musst du dich von einem abmelden, bevor du dich beim anderen anmeldest.
Auf dem iPhone
- Öffne MigraineMe.
- Tippe oben links auf dem Bildschirm auf das Zahnrad-Symbol.
- Tippe im Menü auf Abmelden.
- Melde dich mit der anderen E-Mail-Adresse an.
Auf Android
Es gelten dieselben Schritte.
Das ist ein bisschen umständlich, wenn du es oft machst.
Ein Wort zur Unterstützung
Einem Familienmitglied beim Erfassen der Migräne zu helfen, ist ein echter Ausdruck von Fürsorge. Vielen fällt es viel leichter, wenn jemand dabei neben ihnen sitzt. Hab bitte Geduld. Die ersten Einträge dauern länger als die späteren.
Wenn du nicht weiterkommst, schreib an help@migraineme.app.
