Withings Sleep to cienka mata, którą wsuwasz pod materac. Nie musisz nic nosić, nic ładować ani naciskać żadnych przycisków przed snem. Mata po prostu nasłuchuje twojego oddechu i serca, a rano zapisuje wyniki.
MigraineMe nie łączy się bezpośrednio z matą Withings Sleep. Aplikacja Withings Health Mate w twoim telefonie zapisuje dane o śnie w głównej aplikacji zdrowotnej telefonu, a MigraineMe odczytuje je stamtąd. Ten poradnik pokazuje więc, jak ustawić Health Mate tak, by udostępniała dane.
Wystarczy zrobić to raz.
Na iPhonie
Krok 1: Upewnij się, że Health Mate wysyła sen do Apple Health
- Otwórz aplikację Health Mate na iPhonie.
- Dotknij Profil (ikona osoby na dole).
- Dotknij Apps (lub Apps & Devices, zależnie od wersji).
- Znajdź na liście Apple Health i dotknij go.
- Dotknij Połącz.
- Wysunie się ekran z uprawnieniami. Dotknij Turn On All u góry.
- Upewnij się, że Sleep Analysis jest zielone.
- Dotknij Zezwól w prawym górnym rogu.
Jeśli aplikacja pokazuje już Połączono, możesz przejść do kroku 2.
Krok 2: Upewnij się, że MigraineMe może odczytywać dane z Apple Health
- Otwórz MigraineMe.
- Dotknij ikony koła zębatego w lewym górnym rogu ekranu.
- Dotknij Połączenia.
- Dotknij Połącz obok Apple Health.
- Dotknij Turn On All, a potem Zezwól.
Krok 3: Sprawdź, czy działa
- Prześpij jedną noc jak zwykle, z matą Withings Sleep pod materacem.
- Rano otwórz aplikację Health (biała ikona z czerwonym sercem).
- Dotknij Przeglądaj, a potem Sen. Powinna być widoczna ostatnia noc.
- Otwórz MigraineMe, dotknij Monitor i przewiń do karty Sen.
Dane mogą pojawić się dopiero godzinę lub dwie po przebudzeniu.
Na Androidzie
Krok 1: Zainstaluj Health Connect
- Otwórz Sklep Play.
- Wyszukaj Health Connect.
- Jeśli widzisz Install, dotknij go. Jeśli widzisz Otwarte, masz już tę aplikację.
Krok 2: Upewnij się, że Health Mate wysyła sen do Health Connect
- Otwórz aplikację Health Mate.
- Dotknij Profil.
- Dotknij Apps (lub Apps & Devices).
- Znajdź na liście Health Connect i dotknij go.
- Dotknij Połącz i postępuj zgodnie z okienkiem z uprawnieniami.
- Dotknij Allow all, a potem Zezwól.
Krok 3: Połącz MigraineMe z Health Connect
- Otwórz MigraineMe.
- Dotknij ikony koła zębatego w lewym górnym rogu ekranu, a potem Połączenia.
- Znajdź Health Connect i dotknij Połącz.
- Dotknij Allow all, a potem Zezwól.
Krok 4: Sprawdź, czy działa
- Prześpij jedną noc z matą pod materacem.
- Rano otwórz Health Mate i sprawdź, czy ostatnia noc jest zapisana.
- Otwórz MigraineMe, dotknij Monitor i przewiń do karty Sen.
Co MigraineMe robi z danymi z Withings Sleep
MigraineMe odczytuje, jak długo spałeś lub spałaś, ile razy się budzisz i fazy snu, jeśli Health Mate je udostępnia. Jeśli Health Mate udostępnia też tętno spoczynkowe, widać je na karcie Ciało. MigraineMe używa tych danych, by wyłapywać wzorce. Na przykład krótka lub niespokojna noc często pojawia się dzień przed migreną, a MigraineMe będzie ci to z czasem sygnalizować.
Zobaczysz to na karcie Sen w zakładce Monitor. Po kilku tygodniach krótki lub przerywany sen może też pojawić się na karcie Główne czynniki na ekranie Home w dni, w których wpływa na twoje ryzyko.
Rozwiązywanie problemów
„Health Mate pokazuje mój sen, ale Health (lub Health Connect) nie”
Health Mate zapisała dane, ale nie dostała pozwolenia na ich udostępnianie.
- Na iPhonie: otwórz aplikację Ustawienia, dotknij Apps, potem Health, potem Data Access & Devices, a potem Health Mate. Dotknij Turn All Categories On.
- Na Androidzie: otwórz Health Connect, dotknij Uprawnienia, znajdź Health Mate i włącz uprawnienia Write.
„Health pokazuje sen, ale MigraineMe nie”
- Na iPhonie: otwórz Ustawienia, dotknij Apps, potem Health, potem Data Access & Devices, a potem MigraineMe. Upewnij się, że Sleep Analysis jest włączone.
- Na Androidzie: otwórz Health Connect, dotknij Uprawnienia, a potem MigraineMe. Upewnij się, że Sen jest włączony w sekcji Allowed to read.
„Mata nie zapisała ostatniej nocy”
To pytanie do Withings, a nie do MigraineMe. Sprawdź, czy mata jest podłączona do prądu, czy świeci zielona dioda i czy jest ustawiona pod tą stroną materaca, na której faktycznie śpisz.
Nadal nie działa?
Napisz do nas na help@migraineme.app i podaj, jaki masz telefon, co pokazuje aplikacja Health lub Health Connect, a jeśli możesz, dołącz zrzut ekranu.
