WHOOPバンドは、睡眠、回復、ストレイン、心拍数を一日中記録します。MigraineMeはそのうちの多くを読み取って、あなたの片頭痛の誘因を見つける助けにできます。
WHOOPは MigraineMe に直接接続します。間にApple HealthやHealth Connectは入りません。WHOOPのアカウントに一度ログインすれば、その後はWHOOPのデータがそのまま届きます。iPhoneでもAndroidでも同じ方法です。
iPhoneの場合
ステップ1：バンドがWHOOPアプリと同期されているか確認する
- iPhoneでWHOOPアプリを開きます。
- 昨夜の睡眠と今日の回復が表示されているか確認します。
- 表示されていない場合は、バンドをスマートフォンの近くに置いて、WHOOPアプリで同期させてください。
ステップ2：MigraineMeでWHOOPを接続する
- MigraineMeを開きます。
- 画面左上の歯車アイコンをタップします。
- 接続をタップします。
- WHOOPのカードを探します。
- 右側の接続ボタンをタップします。
iPhoneに、MigraineMeがwhoop.comを使ってログインしてよいか確認が表示されることがあります。その場合は続けるをタップしてください。
- WHOOPのメールアドレスとパスワードでログインします。
- MigraineMeがデータを読み取ることを許可します。
画面は自動的に閉じます。ボタンの表示が接続済みに変わります。
Androidの場合
ステップ1：バンドがWHOOPアプリと同期されているか確認する
iPhoneの場合と同じです。WHOOPを開き、今日のデータが表示されているか確認してください。
ステップ2：MigraineMeでWHOOPを接続する
- MigraineMeを開きます。
- 画面左上の歯車アイコンをタップします。
- 接続をタップします。
- WHOOPのカードを探します。
- 接続をタップします。
ブラウザでWHOOPのログイン画面が開きます。
- WHOOPのメールアドレスとパスワードでログインします。
- MigraineMeがデータを読み取ることを許可します。
ブラウザからMigraineMeに戻ります。ボタンの表示が接続済みに変わります。
このあとの流れ
初めて接続したときは、MigraineMeが過去最大30日分のWHOOPのデータを取得します。その後は、WHOOPがデータを送信したときに新しいデータが届きます。通常は、朝にバンドが同期された後です。また、MigraineMeはWHOOPを睡眠の取得元に設定します。
取得できるデータ
睡眠（ステージと時間帯を含む）、回復、ストレイン、HRV、安静時心拍数、皮膚温、血中酸素、心拍数が高いゾーンにいた時間です。WHOOPは歩数を共有しないため、歩数はスマートフォンから取得します。WHOOPには独自のストレススコアがないため、MigraineMeはHRVと安静時心拍数からストレスの推定値を算出します。
トラブルシューティング
「接続済みなのにデータが表示されない」
最初の設定のあと、少し時間をおいてください。数時間たっても何も表示されない場合は、連携を解除してからもう一度接続し（下をご覧ください）、ログインしてください。それでも表示されない場合は、このヘルプセンターのWHOOPのデータが表示されないときはどうすればよいですか?をご覧ください。
「連携を解除したい」
iPhoneでは、WHOOPのカードの接続済みボタンをタップします。Androidでは、WHOOPのカードを長押しします。「WHOOP連携解除?」という画面が表示されます。連携解除をタップします。
まだ解決しませんか？
接続の画面のスクリーンショットを添えて、help@migraineme.appまでご連絡ください。通常は1日以内に返信します。
