まずよい知らせです。Apple Watchは、MigraineMeにいちばんかんたんに接続できるウェアラブル端末です。サインイン画面もパスワードも、追加でインストールするアプリもありません。すでに腕時計をつけていて、iPhoneとペアリングされているなら、ほぼ準備はできています。
Apple WatchはiPhoneでのみ使えます。Androidのスマートフォンをお使いの場合、Apple Watchはペアリングできず、AndroidではMigraineMeもApple Watchからデータを読み取れません。
Apple Watchは、MigraineMeと直接やりとりするわけではありません。腕時計がデータ（歩数、睡眠、心拍数など）をiPhoneのApple Healthアプリに送り、MigraineMeがそのデータをApple Healthから読み取ります。これはAppleの通常のしくみで、何を共有するかをご自身で管理できます。
iPhoneの場合
ステップ1：Apple Watchがペアリングされているか確認する
- iPhoneでWatchアプリ（丸い文字盤のアイコン）を開きます。
- 画面の上部にお使いの腕時計が表示されているはずです。
- 表示されない場合は、先にAppleのペアリング手順に従ってください。Watchアプリの中にヘルプの記事があります。
iPhoneのヘルスケアアプリで歩数や心拍数が見られれば、腕時計は正しくペアリングされ、Apple Healthにデータが届いています。大切なのはそこです。
ステップ2：MigraineMeでApple Healthを接続する
- MigraineMeを開きます。
- 画面の左上にある歯車のアイコンをタップします。
- 接続をタップします。
- 一覧の先頭にあるApple Healthカードを見つけます。
- カードの右側にある接続ボタンをタップします。
Appleの許可パネルが下から表示されます。MigraineMeが読み取りたい項目（睡眠、心拍数、歩数、体温など）が一覧になっています。
- 上にあるすべてオンにするをタップします。
- 右上の許可をタップします。
Apple Healthカードのボタンが接続済みに変わります。
ステップ3：少し待つ
腕時計のデータが届くまで、少し時間がかかります。新しい数値は、たいてい数分以内にMigraineMeに表示されます。ただし、昨夜の睡眠は、目が覚めてから1、2時間たたないと反映されないことがあります。これはAppleの処理によるもので、MigraineMeが遅いわけではありません。
きちんと動いているか確認するには、次のようにします。
- MigraineMeでモニタータブを開きます。
- 睡眠カードとからだの健康カードを見ます。
- 今日の数値（または昨夜の数値）が表示されているはずです。
Androidの場合
Apple WatchはAndroidのスマートフォンでは使えません。Androidをお使いの場合は、別の腕時計が必要です。Wear OSの腕時計やGalaxyの腕時計の接続方法の記事をご覧ください。
うまくいかないとき
「カードに接続済みと表示されているのに、データが見えない」
- iPhoneでヘルスケアアプリを開きます。
- 見てみるタブをタップします。
- 睡眠（または歩数など、表示されない項目）をタップします。
- そこに数値は表示されていますか？ 表示されていなければ、問題はMigraineMeではなく、腕時計とApple Healthのあいだにあります。
ヘルスケアには数値が表示されているのにMigraineMeには表示されない場合は、iPhoneで設定、ヘルスケア、データアクセスと端末、MigraineMeの順に進み、すべての項目がオンになっているか確認してください。
「接続をタップしたのに、許可パネルが表示されない」
以前に許可しなかった場合に、これが起こることがあります。設定、ヘルスケア、データアクセスと端末、MigraineMeの順に進み、すべてオンにするをタップしてから、許可をタップしてください。
「接続を解除したい」
MigraineMeを開き、左上の歯車のアイコンをタップして、接続をタップし、Apple Healthカードの接続済みボタンをタップします。「Apple Healthとの接続を解除しますか？」という小さなウィンドウが表示されます。許可を完全に取り消すには、表示されるメッセージに従って、iPhoneのヘルスケアアプリで操作してください。
それでも解決しないときは
お使いのiPhoneの機種名と、接続画面のスクリーンショットを添えて、help@migraineme.appまでご連絡ください。たいてい1日以内にご返信します。
