Kaydederken zaten işaretli
Bir migreni kaydederken tetikleyici adımı boş başlamaz. O atağın öncesindeki üç günde kaydedilen her tetikleyici, ister sen eklemiş ol ister uygulama algılamış olsun, senin için seçilmiş gelir. Her birinde kaydedildiği saat ve atağdan kaç gün önce olduğu yazar. Uymayanların işaretini kaldırıp devam edersin.
Bu işlem günlere göre değil, atağa göre çalışır. Yani geçen salıya tarihlediğin bir migrene bu haftanın değil, geçen salı çevresindeki günlerin tetikleyicileri gelir. Tek bir tetikleyiciyi hızlı kaydettiğinde öneriler hiç çıkmaz, çünkü bağlanacak bir atak yoktur.
Telefonunun kendiliğinden bildirdikleri
Ekran süresi ve gece geç saatteki kullanım, sen izin verdikten sonra telefonunun kullanım istatistiklerinden gelir. Ortam gürültüsü mikrofondan gelir. Uyku da telefondan alınabilir: gecenin en uzun ekran kapalı aralığı uykun sayılır, yani giyilebilir cihazın olmasa bile geceler verinin içinde olur.
Takviminden, tek dokunuşla onay
Takvim erişimiyle antrenmanlar ve yoga etkinliklerinden algılanır, stresli toplantı günleri de fark edilir. Her birini tek dokunuşla onaylar ya da atlarsın. Erişim yalnızca okuma yönündedir ve takvime hiçbir şey yazılmaz.
Yüz tetikleyiciden oluşan bir katalog, bir de seninkiler
Uygulama; uyku, çevre, beslenme, beden, zihin, fiziksel aktivite ve adet döngüsü alanlarında hazır bir katalogla gelir. Bunların çoğu, verilerin bir sınırı aştığında otomatik devreye girer: düşük basınç, geç yatış, az adım, yüksek stres, düşük UV indeksi, gök gürültülü fırtına günleri, jet lag. Başka ne varsa kendi kelimelerinle ekleyebilirsin; kendi eklediğin tetikleyici de hazır olanlarla aynı korelasyon istatistiklerini alır.
Uygulamada nerede?
Üç yerde. Birincisi migren kaydının tetikleyici adımı: son üç gün, her birinin kaydedildiği saatle birlikte zaten işaretli gelir. İkincisi Öğeleri Yönet: tüm katalog, her tetikleyiciye verdiğin şiddet düzeyiyle burada durur. Üçüncüsü Monitör: algılamaların dayandığı grafikler burada, böylece işareti doğuran geceyi ya da basınç düşüşünü kendin görebilirsin.
Senden ne istiyor?
Hepsi isteğe bağlı bir dizi izin var, her birinin bir işe yaradığı belli: ekran süresi ve telefondan uyku okumak için kullanım erişimi, ortam gürültüsü için mikrofon, antrenmanlar ve yoğun günler için takvim erişimi, hava durumu için konum. Hepsi yalnızca okuma yönünde, hiçbir şey geri yazılmaz. Atladığın bir izin sadece o tetikleyiciyi boş bırakır, geri kalanı bozmaz.
