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Gatilhos registados
automaticamente

tempo de ecrã, ruído e tudo o que quiseres nomear

A maioria dos gatilhos nunca chega a ser registada porque registá-los dá trabalho. O MigraineMe tira-te esse trabalho: o teu telemóvel reporta o tempo de ecrã e o ruído, o teu calendário entrega os treinos e os dias mais pesados, e tudo o que a app não consiga medir podes registar tu mesmo, com as mesmas estatísticas.

Detetado, depois confirmadoTreinos e yoga são identificados a partir do teu calendário, os dias com reuniões stressantes são detetados, e cada um fica a um toque de confirmar ou ignorar. Apenas leitura, nunca é escrito de volta.
Ecrã e ruídoO tempo de ecrã e a exposição ao ruído são identificados a partir do teu telemóvel e tratados como qualquer outro gatilho.
As tuas palavrasTudo o que a app não mede, podes nomear tu mesmo. Os gatilhos personalizados têm as mesmas estatísticas que os predefinidos.

O que o teu telemóvel reporta sozinho

O tempo de ecrã e o uso noturno vêm das estatísticas de utilização do teu telemóvel, assim que autorizares o acesso. O ruído ambiente vem do microfone. O sono também pode vir do telemóvel: o maior intervalo com o ecrã desligado durante a noite é lido como o teu sono, por isso, mesmo sem um wearable, as tuas noites entram nos dados.

Do teu calendário, um toque para confirmar

Com acesso ao calendário, os treinos e o yoga são captados dos teus eventos, e os dias com reuniões stressantes são identificados. Cada um é confirmado ou ignorado com um único toque. O acesso é só de leitura e nunca é escrito nada de volta.

Um catálogo de cem gatilhos, mais os teus

A app vem com um catálogo que abrange sono, ambiente, alimentação, corpo, cognitivo, físico e ciclo menstrual, e muitos deles são acionados automaticamente quando os teus dados ultrapassam um limite: pressão baixa, hora de deitar tardia, poucos passos, stress elevado, índice UV baixo, dias de trovoada, jet lag. Tudo o resto podes acrescentar por tuas palavras, e um gatilho personalizado recebe as mesmas estatísticas de correlação que um já incluído.

Perguntas

Que gatilhos são acionados automaticamente?

Os gatilhos de clima, sono, corpo e telemóvel são acionados sozinhos quando os dados ultrapassam o teu limite: por exemplo pressão baixa, humidade alta, hora de deitar tardia, distúrbios do sono elevados, poucos passos, stress elevado, recuperação baixa e tempo de ecrã. Alimentação, medicamentos e tudo o que sentires são registados por ti ou captados no check-in.

Posso desativar um gatilho?

Sim. Gerir Itens reúne todos os gatilhos com a sua gravidade; define um como sem influência e ele deixa de contar.

A app segue a minha localização o tempo todo?

O clima usa a tua localização apenas ao nível da cidade, nunca a morada exata. É usada só para o clima e o fuso horário, nada mais.

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