Tien tools met één doel: van migrainechaos naar overzicht. Dagelijkse risico-inschattingen, automatische triggertracking, spraaklogboek, statistische verbanden, cyclus- en voedingstracking en wearable-sync, allemaal in één app.
De meeste triggers worden automatisch op de achtergrond bijgehouden: weer, schermtijd, slaap, activiteit en voeding stromen vanzelf binnen en slaan aan zodra een drempel wordt overschreden. Na verloop van tijd laat MigraineMe je persoonlijke patronen zien met statistische analyse, zonder handmatig dagboek.
Dagelijkse persoonlijke inzichten op basis van jouw data: wat verhoogt je risico vandaag, welke medicijnen werken, en waar je morgen op moet letten. Leert je kennen als een tweede neuroloog.
Een real-time migrainerisicoscore wordt de hele dag bijgewerkt op basis van slaap, herstel, weer en je bekende triggers. Een doorlopende 7-daagse vooruitblik laat je vooruitplannen en je routine aanpassen.
Luchtdruk, luchtvochtigheid, temperatuur, UV en zelfs onweer, automatisch bijgehouden via je locatie. Drukval is een van de meest gemelde migrainetriggers, en MigraineMe registreert elke verandering.
Native integraties met Apple Watch, Garmin, Oura, Polar en Health Connect. Haalt slaapduur, slaapfases, HRV, rusthartslag, stress en herstel op, de gegevens die je migrainerisico het meest direct beïnvloeden.
Als een migraine toeslaat, is een lang formulier wel het laatste wat je wilt. Log een volledige aanval in 30 seconden, of gebruik spraaknotities. De AI haalt ernst, locatie, voortekenen en medicatie uit je eigen woorden.
Je cycluslengte en laatste menstruatie voeden een inschatting die direct meetelt in je risicoscore. Hormonale migraine is een reëel verschijnsel, en MigraineMe markeert de dagen waarop je het kwetsbaarst bent.
Log voeding direct vanuit een complete voedingsdatabase. Cafeïne, alcohol, tyramine, histamine, gluten en een volledig overzicht van macro's, vitamines en mineralen, allemaal gekoppeld aan je aanvallen om voedingstriggers op te sporen.
Statistische analyse van al je gegevens en aanvallen. Jouw persoonlijke triggers worden gerangschikt op significantie, niet op giswerk. De engine wordt elke week scherper naarmate er meer data binnenstroomt.
Een gemodereerd discussieforum en een feed met onderbouwde artikelen, automatisch afgestemd op jouw eigen triggers. Abonneer je op AI-companions die de voor jou meest relevante artikelen naar boven halen. Geen pseudowetenschap, geen wondermiddelen.
Begin vandaag met luisteren. Beschikbaar voor iOS en Android.