Eén getal voor vandaag, een week aan getallen vooruit, en een AI die in gewone taal antwoord geeft op vragen over je eigen data. De risicoscore is opgebouwd uit wat je logt en wat de app detecteert, dag na dag gewogen naarmate het effect van elke trigger afneemt.
Op basis van 4.626 dagboekdagen bleek de aanval van morgen beter dan toeval te voorspellen aan hoe vandaag al aanvoelde.
Houle et al., Headache 2017De score begint bij je triggers. Elke trigger die je logt, en elke trigger die de app zelf detecteert via je wearable, je telefoon of het weer, krijgt een zwaarte die je tijdens het instellen hebt gekozen: veroorzaakt altijd, draagt bij, speelt mogelijk een rol, of geen invloed. Recente triggers wegen zwaarder dan oudere en de score neemt af over 7 dagen, dus een late avond van gisteren telt vandaag nog mee, donderdag minder.
Prodromen, je persoonlijke vroege waarschuwingssignalen, tellen ook mee. Net als je menstruatiecyclus, met eigen gewichten voor de dagen voor, tijdens en na je voorspelde menstruatie. Dit alles kun je aanpassen in Instellingen onder Risicomodel, en de wekelijkse AI-kalibratie stelt die waarden bij naarmate de app van je data leert.
Omdat het weer een voorspelling heeft en je menstruatie voorspeld wordt, kan de app de komende dagen op dezelfde schaal zetten als vandaag. Een luchtdrukdaling die donderdag verwacht wordt en een menstruatie die zaterdag begint, verschijnen allebei al voordat ze plaatsvinden, zodat je de afspraak kunt verzetten, kunt uitslapen inplannen of medicatie kunt inpakken.
Het vooruitzicht is onderdeel van Premium. De gratis app toont de score van vandaag.
Ask MigraineMe is een chat die je gezondheidsdata leest en er vragen over beantwoordt. Vraag of het weer een rol speelde bij je laatste migraine en je krijgt de datum, de luchtdrukverandering die dag, en of dat soort dalingen eerder samenvielen met je migraine. Het leest je data, het logt niet voor je.
Het is een plek voor vragen, niet voor diagnoses. Alles wat het zegt komt uit je eigen geschiedenis, dus hoe meer je logt, hoe beter de antwoorden.
Home toont het cijfer: de meter met de score en band van vandaag, en daaronder de rij van 7 dagen, één wijzer per dag. Tik erop en Risicodetail opent de volledige lijst met factoren, elk met de punten die ze vandaag toevoegen, hun aandeel in je risico en hoe lang ze al actief zijn. Monitor → Risico bewaart de geschiedenis, en Vraag MigraineMe staat op Home onder de meter.
Om te beginnen alleen je logs. De score werkt met wat jij logt en wat je telefoon zelf kan detecteren. Een wearable of Health Connect voegt slaapfasen, HRV, herstel en stress toe, waardoor de score meer informatie heeft om mee te werken. De 7-daagse vooruitblik en de volledige lijst met factoren zijn onderdeel van Premium; de gratis app toont de score van vandaag.
Nee. De score werkt met wat je logt en wat je telefoon kan detecteren. Een wearable of Health Connect voegt automatisch slaapfasen, HRV, herstel en stress toe, waardoor de score meer heeft om mee te werken.
De AI heeft ongeveer vijf gelogde aanvallen nodig voordat hij iets kan zeggen. Bevindingen worden scherper naarmate er meer dagen aan data zijn.
Ja. De zwaarte van elke trigger staat in Risicomodel en Items beheren, en je kunt die op elk moment aanpassen. De wekelijkse kalibratie stelt alleen wijzigingen voor; jij accepteert of weigert elke wijziging apart.
