完成時間和描述之後，記錄流程會再帶你走過十一個畫面。每個畫面都很簡短，也都是選填的。你可以不選任何項目，直接點選下一步來略過。本文會用簡單的話告訴你，每個畫面在詢問什麼。
這些步驟在 iPhone 和 Android 上都一樣。
畫面的操作方式
這些畫面看起來都很相似：
- 最上方是標題，旁邊有一個小圖示。
- 下方是選項清單。
- 點選任一選項即可選取。再點選一次（或點選該項目的移除）就能取消選取。
- 點選右下角的紫色下一步按鈕，繼續往下。
- 點選左下角的返回，回到上一步。
你的最愛（加上星號的項目）會先顯示在常用下方，其餘項目接在後面。大多數畫面也有管理 → 連結，點開後可以新增自己的項目，或把常用項目加上星號。
步驟 3：症狀
這裡是記錄偏頭痛的感覺。例如：搏動感、抽痛、壓迫感、刺痛、悶痛。還有疼痛時伴隨出現的狀況：想吐（噁心）、對強光敏感、對聲音敏感、視線模糊。請點選每一個符合你感受的詞。點選症狀時，可能會跳出一個小視窗詢問有多嚴重？。你可以選擇程度，也可以略過評分。點選預兆會開啟一個簡短的視窗，讓你標記預兆出現在視野的哪個位置，以及持續了多久。
步驟 4：疼痛
這個畫面以疼痛紀錄為主。第一張卡片「發作開始時疼痛」有兩個部分：
- 最上方是一個從 1 到 10 的滑桿。用手指滑動它。左端是無疼痛，右端是嚴重。選出最符合你感受的數字。
- 滑桿下方有一張小小的頭部圖。點選你疼痛的位置：前額、太陽穴、眼睛後方、後腦勺、頸部等等。你可以點選任意多個位置，也可以在前面和後面視圖之間切換。
如果疼痛的位置有移動，或是稍後才達到最強，請點選 + 新增疼痛紀錄，新增第二張卡片，裡面有自己的時間、嚴重程度和頭部圖。
步驟 5：前驅症狀
這是發作開始前你注意到的早期警訊。例如頻繁打哈欠、異常疲倦、特別想吃甜食、頸部僵硬、情緒變化等等。請點選符合的項目。
步驟 6：誘因
這是你認為可能引發這次發作的因素。例如沒吃飯、強光、巨大噪音、強烈氣味、壓力、酒精、某種特定食物。請點選符合的項目。
步驟 7：藥物
這是你為這次發作服用的藥物（止痛藥、triptan 類藥物、止吐藥，或其他任何藥物）。每一種藥物你還可以記下用量（一個數字，單位依各藥物而定）、服用時間、緩解了多少，以及任何副作用。
步驟 8：緩解
非藥物的幫助方式（或你嘗試過的方式）。例如躺在暗室裡、冷敷、洗熱水澡、呼吸新鮮空氣、睡覺。每一項你都可以設定開始時間、持續多久，以及幫助有多大。
步驟 9：地點
發作時你所在的地方。例如家裡、工作場所、戶外、車上、飛機上、吵雜的地方。
步驟 10：活動
你當時正在做的事。例如盯著螢幕工作、運動、開車、看電視、開會、睡覺。
步驟 11：後期症狀
疼痛減輕之後仍持續的恢復期症狀。例如腦霧、精神不濟、頭部沉重感、輕微殘留的痠痛。請點選符合的項目。這些會與該次偏頭痛連結起來，讓應用程式了解你一般的恢復情況。
步驟 12：錯過的活動
因為發作而無法做的事：工作、運動、已計畫好的活動、照顧孩子。請點選符合的項目。這對於讓醫師了解偏頭痛對你實際生活的影響很有幫助。
步驟 13：備註
最後有一個可自由輸入文字的框，讓你填寫不屬於上述類別的任何內容。你可以打字，也可以使用語音按鈕。這裡最適合記下一些你日後可能想記得的小細節。
接下來
備註之後是查看畫面，你可以在那裡檢查所有內容並儲存。那個畫面另有一篇說明文章。
