Il tour di benvenuto, a cosa serve ogni passaggio

Quando apri MigraineMe per la prima volta, l'app ti fa fare un giro. È normale e succede una volta sola. Qui non devi "finire" nulla di importante. Prenditi il tuo tempo e salta pure le parti a cui preferisci tornare più tardi.

In questo articolo ti spieghiamo, con parole semplici, a cosa serve ogni schermata. Non si rompe nulla se tocchi qualcosa per sbaglio: l'app andrà semplicemente avanti.

Questi passaggi sono uguali su iPhone e su Android, con un paio di piccole differenze indicate qui sotto.

Passaggio 1: il benvenuto, prima di accedere

1. Su un telefono nuovo, la prima schermata dice Ti diamo il benvenuto.
2. Tocca Mostrami come funziona.
3. Seguono alcune brevi schermate, ciascuna con una piccola immagine. Tocca Avanti per andare avanti, Indietro per rivedere o Salta per andare oltre.
4. Poi accedi o crei il tuo account.

Passaggio 2: come vuoi cominciare?

Dopo il tuo primo accesso vedi tre schede:

• Fai il tour (indicato come Consigliato, circa 5 minuti). Dieci schermate vere, ognuna spiegata in una scheda. Finisce con il collegamento del tuo dispositivo indossabile e la configurazione del tuo profilo. Tocca Mostrami l'app.
• Imposta il profilo (circa 3 minuti). Salta il tour e va dritto a permessi, collegamenti, scelte sui dati e domande di configurazione. Tocca Rispondi a qualche domanda.
• Vai all'app (indicato come In un attacco? Scegli questa). Salta tutto per ora e apre subito il diario degli attacchi, così puoi registrare prima l'attacco ed esplorare dopo. Tocca Inizia ora.

Puoi rifare tutto questo più tardi dalla schermata Profilo.

Il resto dell'articolo parte dal presupposto che tu abbia scelto il tour.

Passaggio 3: il tour guidato

1. L'app ti mostra le sue schermate principali una alla volta, con una scheda in alto che spiega ciascuna: Casa, il Modello di Rischio, la scheda Diario, Chiedi a MigraineMe, Monitor, Dieta, Analisi, il Check serale, la Calibrazione IA e la Community.
2. Leggi la scheda, poi tocca Avanti sulla scheda.
3. L'ultima scheda dice E c'è molto altro.

Niente di tutto questo sono i tuoi dati reali. Il tour usa immagini delle schermate, quindi non viene aggiunto nulla alle tue registrazioni.

Passaggio 4: ora impostiamo i tuoi dati

Una breve pagina elenca cosa viene dopo: 1. Permessi, 2. Collega, 3. Imposta e 4. Personalizzazione IA.

Passaggio 5: le schermate dei permessi

L'app deve chiederti il permesso di usare alcune funzioni del tuo telefono. Ognuna ha una sua piccola schermata con un pulsante chiaro per consentirla. Se preferisci non concedere un permesso, tocca Salta. Puoi sempre cambiare idea più tardi nell'app Impostazioni del telefono. Se il tuo telefono ha già concesso un permesso, quella schermata viene saltata in automatico.

Ti verrà chiesto di:

1. Luogo. Permette a MigraineMe di vedere il meteo dove ti trovi, che è un fattore comune di emicrania. Usiamo solo la posizione a livello di città, mai il tuo indirizzo esatto.
2. Avvisi. Permette all'app di ricordarti il check serale.
3. Microfono. Serve per registrare con la voce e per misurare quanto è rumoroso l'ambiente intorno a te, cosa che alcune persone trovano scatenante.
4. Calendario. Permette al check serale di proporti gli eventi del calendario del tuo telefono, così puoi indicarli come fattori o attività con un solo tocco.

Su iPhone ti verrà chiesto anche il Riconoscimento vocale, che ti permette di parlare invece di scrivere quando descrivi come ti senti. Su Android vedrai anche una schermata Tempo schermo (così l'app può tenere traccia di quanto uso dello schermo comportano le tue giornate) e una schermata Batteria (così Android non impedisce a MigraineMe di raccogliere dati in background).

Se il telefono mostra contemporaneamente un suo pop-up, tocca Consenti oppure OK anche su quello. Quel pop-up arriva dal tuo telefono, non da noi.

Passaggio 6: collega Apple Health (iPhone) o Health Connect (Android)

1. Vedrai la schermata Collegamenti con una scheda per Apple Health (o Health Connect su Android).
2. Tocca il pulsante Collega su quella scheda. Se preferisci saltare per ora, tocca Salta sulla piccola scheda del tour.

Per ciascuno di questi collegamenti ci sono articoli di aiuto separati, se vuoi leggerli più tardi.

Passaggio 7: collega un dispositivo indossabile

1. La stessa schermata Collegamenti elenca i dispositivi indossabili che puoi collegare: WHOOP, Oura, Polar e Garmin.
2. Tocca Collega su quello che possiedi.
3. Si aprirà una pagina web. Accedi con le tue solite credenziali per quel marchio.
4. Dopo l'accesso torni su MigraineMe e la scheda mostra che è collegato.

Se non ne possiedi nessuno, nessun problema. Tocca Salta sulla scheda del tour. Potrai tornarci più tardi dalla voce Collegamenti nel menu Impostazioni.

Passaggio 8: scegli cosa raccogliere

1. Questa schermata mostra un elenco di cose che MigraineMe può monitorare per te, come sonno, passi, battito cardiaco, meteo e altro.
2. Ogni riga ha un piccolo interruttore sulla destra.
3. Fai scorrere un interruttore verso destra (così diventa viola) per attivarlo.
4. Fallo scorrere verso sinistra (così diventa grigio) per disattivarlo.
5. Quando hai scelto quello che vuoi, tocca Fatto sulla scheda del tour.

Non devi decidere tutto adesso. Lasciarli attivi va benissimo. Potrai cambiare ognuna di queste scelte più tardi dalla voce Dati e avvisi nel menu Impostazioni.

Passaggio 9: configurazione dell'IA

1. Questa è una serie più lunga di domande sulle tue emicranie. C'è un articolo a parte, intitolato Compilare il tuo profilo IA, che ti accompagna passo passo.
2. Puoi rispondere a tutto, rispondere ad alcune domande e saltarne altre, oppure saltare tutto.
3. Ogni pagina ha una piccola opzione Salta.

Nell'ultima pagina della configurazione dell'IA scegli i tuoi compagni IA. Se la salti adesso, puoi rifare l'intera configurazione più tardi: apri la schermata Profilo (icona a ingranaggio, poi Profilo) e tocca Rifai la config.. Le risposte che ne derivano si trovano in Profilo, sotto Il tuo profilo, e si aggiornano in silenzio man mano che registri di più.

Passaggio 10: inizia la tua prova gratuita

1. L'ultima schermata dice 14 giorni in regalo.
2. È la tua prova gratuita di 14 giorni. Non serve nessuna carta. Non c'è nessun addebito automatico.
3. Tocca il pulsante Andiamo.

Arriverai nella scheda Casa e la configurazione sarà finita. Ti diamo il benvenuto in MigraineMe.