A volte si vuole ripartire da zero. Magari hai provato l'app, poi hai fatto una pausa e ora vuoi riprendere con dati nuovi. Magari hai impostato dei fattori che non valgono più. Qualunque sia il motivo, va benissimo. Ci sono due modi per ricominciare e puoi scegliere quello che fa per te.
Prima di farlo, fai un bel respiro. Niente di tutto questo è necessario per usare l'app. Puoi anche lasciare in pace le vecchie voci e piano piano resteranno nel passato.
Opzione 1: tieni l'account, cancella i dati
È l'opzione che la maggior parte delle persone preferisce. Il tuo account resta. La tua email resta. Il tuo abbonamento resta. Ma la tua cronologia registrata e i tuoi elementi personali vengono cancellati.
Lo fai dalla schermata Le tue liste, più una pulizia manuale del Diario.
Passo A: svuota gli elementi della tua lista
- Apri MigraineMe.
- Tocca l'icona a forma di ingranaggio in alto a sinistra nella schermata principale. Si apre il menu laterale.
- Tocca Le tue liste.
- Vedrai un elenco di categorie: Emicranie (le tue liste di sintomi), Fattori, Farmaci, Sollievi, Prodromi, Luoghi, Attività, Attività perse, Effetti.
- Per ogni categoria, una alla volta:
- Tocca la categoria per aprire la sua schermata.
- Gli elementi sono raggruppati sotto dei titoli. Tocca un titolo per aprirlo.
- Ogni riga ha una piccola icona del cestino a destra. Toccala, poi tocca ELIMINA nella piccola finestra che compare per confermare.
Una nota sincera: alcuni elementi predefiniti sono bloccati e non si possono eliminare (semplicemente non hanno l'icona del cestino). È voluto. Fanno parte del modo in cui funziona l'app. Tutto ciò che hai aggiunto tu, e la maggior parte di quelli predefiniti, si può eliminare.
Passo B: elimina le emicranie passate
- Tocca la scheda Diario.
- Per ogni emicrania, tocca i piccoli tre puntini accanto all'etichetta della voce, poi ELIMINA.
- Compare una finestra "Elimini?". Tocca ELIMINA per confermare.
Ci vogliono alcuni minuti se hai molte voci, ma procedendo una per volta è un modo sicuro.
Passo C: ricomincia da capo
Ora il tuo account è quasi come il primo giorno, tranne la configurazione iniziale. Puoi iniziare a segnare di nuovo da oggi. Se vuoi rivedere anche le domande di configurazione, apri Profilo e tocca Rifai la config.
Opzione 2: elimina del tutto l'account
Se non vuoi più avere l'account, questa strada è più rapida ma non si può annullare. Per i passaggi completi, leggi l'articolo Eliminare l'account in modo definitivo.
Cosa succede al tuo abbonamento Premium?
Gli abbonamenti Premium sono gestiti da Apple o Google, non da MigraineMe.
- Se hai cancellato i dati ma hai tenuto l'account, il tuo abbonamento è ancora attivo. Non cambia nulla.
- Se elimini del tutto l'account, il tuo abbonamento non viene annullato automaticamente. Devi annullarlo tu nell'App Store (iPhone) o nel Play Store (Android). Se non lo fai, continuerai a essere addebitato.
E il tuo profilo IA?
Il tuo profilo IA (il riepilogo nella schermata Profilo) è costruito a partire da ciò che hai segnato e da ciò che hai risposto durante la configurazione iniziale. Se cancelli i tuoi dati:
- Le risposte che hai dato nella configurazione iniziale ci saranno ancora.
- Il riepilogo scritto durante la configurazione resta così com'è. Non si riscrive da solo. I check settimanali guardano ciò che segni da ora in avanti.
E i tuoi messaggi e commenti nel forum?
I messaggi e i commenti del forum sono legati al tuo account, non alle emicranie che hai segnato. Cancellare i dati delle tue emicranie non li tocca.
Per rimuovere tutta l'attività nel forum, elimina il tuo account.
Sei sicuro?
Non c'è fretta. Se hai dei dubbi, prova prima l'Opzione 1. Potrai sempre scegliere l'Opzione 2 più avanti. Ricominciare con lo stesso account spesso dà una sensazione più leggera di quanto le persone si aspettino.
Prenditi il tuo tempo.
