Czasem chcesz zacząć od czystej karty. Może po wypróbowaniu aplikacji zrobiła się przerwa i teraz chcesz wrócić ze świeżymi danymi. Może ustawione wcześniej wyzwalacze już nie pasują. Niezależnie od powodu, to w porządku. Są dwa sposoby, żeby zacząć od nowa, i możesz wybrać ten, który ci odpowiada.
Zanim to zrobisz, weź głęboki oddech. Nic z tego nie jest wymagane, żeby korzystać z aplikacji. Możesz też po prostu zostawić stare wpisy w spokoju, a one z czasem same odejdą w przeszłość.
Opcja 1: Zachowaj konto, wyczyść dane
Tego najczęściej chcą ludzie. Twoje konto zostaje. Twój adres e-mail zostaje. Twoja subskrypcja zostaje. Znika natomiast zapisana historia i twoje osobiste pozycje.
Robisz to na ekranie Twoje listy oraz ręcznie w Dzienniku.
Krok A: Wyczyść swoje pozycje z list
- Otwórz MigraineMe.
- Dotknij ikony koła zębatego w lewym górnym rogu ekranu głównego. Wysunie się menu boczne.
- Dotknij Twoje listy.
- Zobaczysz listę kategorii: migreny (twoje listy objawów), Wyzwalacze, leki, Ulgi, Prodromy, Miejsca, Aktywności, Pominięte aktywności, Skutki uboczne.
- W każdej kategorii po kolei:
- Dotknij kategorii, żeby otworzyć jej ekran.
- Pozycje są pogrupowane pod nagłówkami. Dotknij nagłówka, żeby go rozwinąć.
- Każdy wiersz ma po prawej małą ikonę kosza. Dotknij jej, a potem dotknij Usuń w małym okienku, które się pojawi, żeby potwierdzić.
Uczciwa uwaga: kilka wbudowanych pozycji jest zablokowanych i nie można ich usunąć (po prostu nie mają ikony kosza). Tak to zaprojektowano, bo są częścią działania aplikacji. Wszystko, co dodano samodzielnie, i większość pozycji domyślnych, można usunąć.
Krok B: Usuń swoje dotychczasowe migreny
- Dotknij zakładki Dziennik.
- Przy każdej migrenie dotknij małych trzech kropek obok etykiety wpisu, a potem Usuń.
- Pojawi się okienko „Usunąć wpis?”. Dotknij Usuń, żeby potwierdzić.
Jeśli masz dużo wpisów, zajmie to kilka minut, ale usuwanie pojedynczo jest bezpieczne.
Krok C: Zacznij od nowa
Teraz twoje konto wygląda niemal tak jak pierwszego dnia, poza konfiguracją początkową. Możesz zacząć zapisywać dane od dziś. Jeśli chcesz też ponownie przejść pytania konfiguracyjne, otwórz Profil i dotknij Konfiguruj od nowa.
Opcja 2: Usuń konto całkowicie
Jeśli nie chcesz już mieć konta, to jest szybsze, ale nie da się tego cofnąć. Pełne kroki znajdziesz w artykule Trwałe usuwanie konta.
Co dzieje się z twoją subskrypcją Premium?
Subskrypcjami Premium zajmuje się Apple lub Google, a nie MigraineMe.
- Jeśli wyczyścisz dane, ale zachowasz konto, subskrypcja nadal jest aktywna. Nic się nie zmienia.
- Jeśli usuniesz konto całkowicie, subskrypcja nie zostaje anulowana automatycznie. Musisz anulować ją samodzielnie w App Store (iPhone) lub w Play Store (Android). Jeśli tego nie zrobisz, opłaty nadal będą pobierane.
A co z twoim profilem AI?
Twój profil AI (podsumowanie na ekranie Profil) powstaje na podstawie tego, co zapisujesz, oraz twoich odpowiedzi z konfiguracji początkowej. Jeśli wyczyścisz dane:
- Odpowiedzi udzielone podczas konfiguracji początkowej nadal tam będą.
- Podsumowanie napisane przy konfiguracji zostaje bez zmian. Nie przepisuje się samo. Cotygodniowe check-iny biorą pod uwagę to, co zapiszesz od teraz.
A co z twoimi postami i komentarzami na forum?
Posty i komentarze na forum są powiązane z twoim kontem, a nie z zapisanymi migrenami. Wyczyszczenie danych o migrenach ich nie dotyczy.
Żeby usunąć całą aktywność na forum, usuń konto.
Na pewno?
Nie ma pośpiechu. Jeśli nie jesteś pewna lub pewien, spróbuj najpierw Opcji 1. Opcję 2 zawsze możesz wybrać później. Zaczęcie od nowa na tym samym koncie często daje więcej ulgi, niż ludzie się spodziewają.
Nie spiesz się.
