Pas d'inquiétude, c'est plus simple qu'il n'y paraît. MigraineMe ne communique pas directement avec ta montre ou ton application de sommeil. Il lit les données dans Apple Health, la petite application blanche avec un cœur rouge sur ton iPhone. Ton application de sommeil envoie ses données à Apple Health, et MigraineMe les lit à partir de là.
Cette configuration ne se fait qu'une seule fois. Ensuite, ton sommeil apparaîtra tout seul dans MigraineMe chaque matin.
Étape 1 : ouvre MigraineMe
- Repère l'icône MigraineMe sur ton écran d'accueil.
- Appuie dessus pour ouvrir l'application.
Étape 2 : va dans Connexions
- Appuie sur l'icône d'engrenage en haut à gauche de l'écran.
- Appuie sur Connexions.
- Tu verras une liste de services. Trouve Apple Health.
Étape 3 : active Apple Health
- Appuie sur le bouton Connecter à côté d'Apple Health.
- Un nouvel écran va apparaître en glissant vers le haut. Cet écran vient de ton iPhone, pas de nous.
- En haut, tu verras une ligne Tout activer. Appuie dessus.
- Fais défiler l'écran pour vérifier que Analyse du sommeil est activé (interrupteur vert).
- Appuie sur Autoriser dans le coin en haut.
Et voilà. L'écran se fermera tout seul.
Étape 4 : vérifie que ça a marché
- Appuie sur l'onglet Moniteur en bas de l'écran.
- Fais défiler jusqu'à la carte Sommeil.
- Si tu as dormi la nuit dernière et que ta montre ou ton téléphone l'a enregistré, tu devrais voir ton sommeil ici.
Si la carte est vide, pas d'inquiétude. Le sommeil met souvent une heure ou deux à apparaître après le réveil. Réessaie à l'heure du déjeuner.
Si quelque chose n'a pas fonctionné
L'écran n'est jamais apparu
- Ferme MigraineMe en le faisant glisser vers le haut hors de l'écran.
- Rouvre-le.
- Essaie encore une fois : Réglages, Connexions, Apple Health, Connecter.
Le bouton indique Connecté mais je ne vois pas mon sommeil
Cela veut généralement dire qu'Apple Health n'a pas encore de données de sommeil. Ouvre l'application Santé (icône blanche, cœur rouge) et vérifie.
- Ouvre Santé.
- Appuie sur Parcourir en bas.
- Appuie sur Sommeil.
- Si c'est vide, l'application source (Apple Watch, AutoSleep, Pillow, etc.) n'a encore rien envoyé à Santé. Il existe un guide séparé pour connecter AutoSleep, Sleep Cycle et Pillow.
Je veux changer ce que MigraineMe peut voir
- Ouvre l'application Réglages de ton iPhone (l'icône d'engrenage grise, pas celle qui se trouve dans MigraineMe).
- Appuie sur Apps, puis sur Santé.
- Appuie sur Accès aux données et appareils.
- Appuie sur MigraineMe.
- Active ou désactive les éléments comme tu le souhaites.
Un mot sur la confidentialité
MigraineMe lit les données d'Apple Health et ne peut rien voir que tu ne lui aies pas autorisé à voir. Il n'écrit en retour que deux choses : les crises que tu enregistres (sous le nom Mal de tête) et les règles que tu enregistres dans MigraineMe (sous le nom Règles). Tes chiffres de sommeil restent sur ton téléphone et dans ton compte.
