No te preocupes por acertar la hora exacta. Con que se parezca es suficiente. Siempre puedes volver más tarde y corregirla.
Esta es la primera pantalla que ves al empezar a registrar una migraña. Arriba pone Momento y te pregunta ¿Cuándo pasó?
Estos pasos son iguales en iPhone y en Android.
El atajo de un toque
Arriba, en el paso Momento, hay una tarjeta que dice Está pasando ahora: "Toca para registrar un ataque que empieza ahora. Añade los detalles después."
Si estás en pleno ataque, tócala. La migraña se guarda al instante con la hora de inicio puesta en este momento, y ya puedes dejar el móvil. Todo lo demás de este artículo es para cuando tengas un poco más de tiempo.
Poner la hora de inicio
- Abre la app y toca la pestaña Registrar en la parte de abajo de la pantalla.
- Toca la tarjeta Anotar migraña.
- Busca la línea que dice Empezó. En iPhone aparece ya rellena con el día de hoy y el momento actual. En Android dice Poner inicio hasta que eliges una hora.
- Para ponerla o cambiarla, tócala. Se abre un selector donde eliges el día y desplazas la hora hasta la hora y los minutos correctos.
- Cierra el selector cuando te parezca bien.
Si no sabes la hora exacta, elige la hora más cercana. "Hacia las 3" es suficiente. MigraineMe busca patrones a lo largo de semanas y meses, no de minutos.
Poner la hora de fin (opcional)
Si tu migraña sigue en curso, sáltate esta parte. Déjala como está.
Si tu migraña ya ha pasado:
- Busca la línea que dice Terminó ("Fin (opcional)").
- Tócala y elige el día y la hora en que se te pasó.
Cuando has puesto el inicio y el fin, debajo aparece una pequeña línea que dice Duración: 2h 30m (o lo que haya durado). Es solo para que compruebes que tiene sentido.
Si la migraña sigue ahora mismo
Deja el campo Terminó como está. No te preocupes por él. Cuando te encuentres mejor, la forma más fácil de cerrarla es la tarjeta Migraña en curso de la pantalla de Inicio. Toca Terminar ahora. También puedes editar la entrada más tarde desde el Diario. Mira el artículo "Volver a editar una migraña más tarde" para saber cómo.
Seguir adelante
- Cuando la hora de Empezó te parezca correcta, toca el botón morado Siguiente abajo a la derecha.
- Pasarás al paso 2, Cuéntanoslo.
Si cambias de idea y quieres salir del asistente, toca la pequeña X de la esquina superior derecha de la pantalla. No se guarda nada hasta que llegas al final y tocas Guardar, así que no perderás nada de ninguna manera.
Si no ves los selectores de fecha
Si las líneas Empezó o Terminó no responden:
- Toca justo encima del texto.
- Espera un segundo. El selector puede tardar un momento en aparecer la primera vez.
- Si sigue sin pasar nada, cierra la app por completo y ábrela otra vez. Luego prueba de nuevo.
Eso es todo del paso 1. Vamos al paso 2.
