O MigraineMe foi pensado para que só tu vejas os teus dados dentro da app. Não existe conta partilhada, nem acesso para um companheiro ou familiar. Mas podes na mesma manter um companheiro, um familiar ou um cuidador a par. Só se faz de outra maneira.
A forma de partilhar é enviar-lhes o relatório em PDF. Este artigo explica como e com que frequência. Se a pessoa com quem queres partilhar for um profissional de saúde, existe uma forma à parte, mais completa: vê o artigo sobre partilhar os teus dados com o teu profissional.
Porquê um PDF e não uma conta partilhada
- Os teus dados pertencem-te. A app não convida ninguém a entrar.
- O teu companheiro pode guardar o PDF no próprio telemóvel ou imprimi-lo.
- Um PDF reúne tudo num só sítio, exatamente como apareceu no teu ecrã nesse dia.
- Decides sempre, de cada vez, se o envias. Nada é partilhado automaticamente.
Enviar um PDF ao teu companheiro
- Abre o MigraineMe.
- Toca no separador Análises.
- Toca no cartão Relatório. Esta é uma funcionalidade Premium.
- Escolhe um intervalo de tempo no topo e toca em Criar relatório.
- Quando o relatório aparecer, toca no botão rosa Transferir, perto do topo.
- Espera alguns segundos enquanto o PDF é preparado. Depois, surge o menu de partilha.
- Escolhe como o queres enviar.
No iPhone
- No ecrã de partilha, toca em Mail para enviar o PDF por email ao teu companheiro.
- Ou toca em Mensagens para o enviar numa mensagem.
- Ou toca em AirDrop se o teu companheiro tiver um iPhone por perto. O PDF chega de imediato, sem gastar o teu plano de dados.
- Se quiseres, escreve uma nota curta como "Aqui está o meu último relatório de registo".
No Android
- No ecrã de partilha, toca em Gmail ou na tua app de email para enviar o PDF por email.
- Ou toca em Mensagens para o enviar numa mensagem.
- Ou toca em Quick Share se o teu companheiro tiver um telemóvel Android por perto.
- Se quiseres, escreve uma nota curta.
Com que frequência partilhar
Não há regra. Há quem partilhe uma vez por semana. Outros só partilham antes de consultas, ou depois de uma semana má.
- Uma vez por mês chega bem para a maioria dos companheiros.
- Antes de uma consulta é o momento mais útil.
- Depois de uma semana particularmente má, se quiseres que a pessoa perceba o que tens vivido.
O que o PDF não inclui
O PDF é um retrato dos teus dados, não uma janela para dentro da app. O teu companheiro não vai ver:
- Nada do que registares mais tarde. O PDF só mostra o que era verdade no momento em que o criaste.
- Os níveis de risco em tempo real. O indicador de risco só existe dentro da app.
- Notas que escreveste na app mas não guardaste numa enxaqueca.
Se quiseres que vejam a informação mais recente, crias um PDF novo e envias outra vez.
Se o teu companheiro quiser ajudar-te a registar
Algumas pessoas preferem ter ajuda para registar em tempo real. Não existe nenhuma forma integrada de dar a outra pessoa acesso à tua conta no MigraineMe.
- Se quiseres ajuda, o mais seguro é registarem juntos no teu telemóvel, com o teu companheiro ao pé de ti.
- Podes passar-lhe o telemóvel enquanto registas uma enxaqueca e depois ficas com ele de volta.
- Não partilhes a tua palavra-passe nem os teus dados de acesso. A tua conta continua a ser só tua.
Uma nota sobre privacidade
Tudo o que está no PDF só é visível para as pessoas a quem o enviares. Depois de o enviares, o MigraineMe não tem controlo sobre o que fazem com ele. Envia-o a pessoas de confiança e pede-lhes que o mantenham privado.
