Je hoeft niet te betalen om MigraineMe te gebruiken. Het belangrijkste onderdeel van de app, je migraines bijhouden, is voor altijd gratis. In dit artikel lees je wat je krijgt zonder iets te betalen.
Gratis, voor altijd
Deze dingen blijven altijd gratis. Ze worden nooit vergrendeld.
- Een migraine noteren. Je kunt zoveel migraines vastleggen als je wilt, met alle details: begin- en eindtijd, plek van de pijn, ernst, klachten, wat je hebt ingenomen en wat hielp.
- Je gegevens. Alles wat je noteert, blijft bewaard in je account. Er wordt nooit iets verwijderd omdat je het gratis abonnement hebt.
- Het risicocijfer van vandaag. MigraineMe laat je op het beginscherm een dagelijks risicocijfer zien. Het is een globale richtlijn voor hoe groot de kans op een migraine vandaag is, op basis van de gegevens die je hebt genoteerd.
- Handmatige triggers. Je kunt zelf dingen noteren, zoals stress, weer, overgeslagen maaltijden of drukke plekken, en MigraineMe houdt ze bij.
- Gezondheidskoppelingen. Je kunt bijvoorbeeld Apple Health, Health Connect, Oura, Garmin, je menstruatie-app en meer koppelen. De gegevens komen gratis binnen.
- Herinneringen. Je kunt herinneringen instellen om in te checken of iets te noteren.
Noteren is het allerbelangrijkste. Ook met het gratis abonnement bouw je een overzicht op waar je op kunt terugkijken en dat je aan een arts kunt laten zien.
Wat beperkt is in het gratis abonnement
Een paar dingen in de app zijn in het gratis abonnement maar gedeeltelijk beschikbaar.
- Geschiedenis in het Dagboek. Het gratis abonnement toont je laatste 7 dagen in het Dagboek. Je oudere items blijven veilig bewaard, maar je hebt Premium nodig om verder terug te scrollen en om te zoeken en te filteren.
- Inzichten. De diepgaandere onderdelen van het tabblad Inzichten (Patroonanalyse, Behandelanalyse, AI-aanbevelingen, Nauwkeurigheid en de rest) zijn alleen met Premium.
- Risicovoorspelling. Gratis zie je het cijfer van vandaag. Met Premium zie je de komende zeven dagen, plus het overzicht van welke triggers je score bepalen.
- Trends in de Monitor. Het tabblad Monitor toont je huidige dag nog steeds gratis, maar de grafieken met de geschiedenis (slaap, voeding, risico en meer in de loop van de tijd) zijn Premium.
- AI-functies. De "Vraag het"-chat, de dagelijkse AI-inzichtkaart en het AI-herkennen van wat je typt of zegt in de check-in zijn alleen met Premium.
- Doelen. Wekelijkse AI-doelsuggesties en terugblikken op het tabblad Monitor zijn Premium.
- Voedingsrisico's. De markeringen voor tyramine, histamine, gluten, alcohol en toevoegingen in je eten zijn Premium. Calorieën, cafeïne en de andere voedingsstoffen blijven gratis.
- Pdf-rapporten. Je kunt je gegevens gratis in de app bekijken, maar het pdf-rapport Volledig rapport voor de arts op het tabblad Inzichten is een Premium-functie.
Eerlijk is eerlijk: de gratis versie is op zichzelf echt bruikbaar. Je hebt Premium niet nodig om je migraines goed bij te houden. Premium voegt extra hulpmiddelen toe.
Zo zie je wat vergrendeld is
Is een functie alleen met Premium, dan zie je er een klein slotpictogram met een korte tekst "Ontgrendelen" overheen. Als je erop tikt, zie je een scherm met uitleg over het Premium-abonnement. Je kunt altijd terug zonder te betalen.
Niets in het gratis abonnement zit verstopt achter een advertentie of een pop-up. De app toont geen advertenties.
Je krijgt een gratis proefperiode van 14 dagen Premium
Als je je voor het eerst aanmeldt, geeft MigraineMe je 14 dagen Premium gratis. Je hebt geen kaart nodig. Na 14 dagen gaat de app terug naar de gratis versie, tenzij je ervoor kiest een abonnement te nemen. Er wordt niets verwijderd.
Lees Hoe de proefperiode van 14 dagen werkt voor alle details.
Een opmerking
Je verliest nooit gegevens door bij het gratis abonnement te blijven. Je migraines, je triggers, je medicijnen: alles blijft in je account. Neem je later alsnog een abonnement, dan is alles uit je gratis tijd er nog.
