Je weekoverzicht staat op het tabblad Monitor, direct op de kaart Migraine. Je hoeft nergens op te tikken om het te zien. Het is een vriendelijk overzicht van de afgelopen zeven dagen in één oogopslag.
Als je net met MigraineMe bent begonnen, zie je een vriendelijke melding met de tekst "Je weekoverzicht verschijnt na je eerste week bijhouden." Dat is normaal. De kaart heeft minstens zeven dagen nodig voordat er iets vergeleken kan worden.
Waar vind je het
- Open MigraineMe.
- Tik onderaan het scherm op het tabblad Monitor.
- Scrol tot je de kaart Migraine vindt. De weekcijfers staan direct op de kaart.
Wat elk onderdeel laat zien
De kaart toont drie kleine tegels naast elkaar.
- Deze week. Het aantal migraines dat je in de afgelopen zeven dagen hebt geregistreerd, met een klein pijltje (omhoog of omlaag) als vergelijking met vorige week, en "t.o.v. X" voor het aantal van vorige week. Het getal wordt rood in een week met een stijging.
- Gem zwaarte week. De gemiddelde zwaarte van de migraines van deze week, met één decimaal (bijvoorbeeld "5.3"). De kleur loopt van groen (licht) via oranje (matig) naar rood (hoog).
- Totaal ooit. Het totale aantal migraines dat je ooit hebt geregistreerd.
Onder de tegels zie je misschien ook twee bemoedigende rijen: je vrije dagen deze maand en je huidige aanvalsvrije reeks, zodra die twee dagen of langer is.
Tikken voor meer
Tik op de kaart Migraine en het scherm Verkennen gaat open. Dit is een Premium-functie. Met het gratis abonnement staat er een klein hangslot op de kaart en opent tikken de pagina met abonnementen. Bovenaan staat een eigen overzicht met Deze week, je gemiddelde Per maand en je totaal ooit, gevolgd door je migrainetijdlijn en grafieken van wat je hebt geregistreerd.
Een rustige week
Een rustige week is een week zonder migraines, of met maar één lichte.
- Het aantal migraines is 0 of 1.
- Het trendpijltje wijst vaak omlaag ten opzichte van vorige week.
Dat is goed nieuws. Het betekent niet dat de app niet meer werkt. Het betekent alleen dat er niet veel nieuws is om mee te vergelijken.
Een drukkere week
Een drukkere week is een week met meer migraines dan vorige week, of met een hogere gemiddelde zwaarte. Het pijltje wijst omhoog en het aantal staat in het rood.
Als je dit twee weken achter elkaar ziet, is het de moeite waard om met je neuroloog of huisarts te praten, en om op het tabblad Inzichten te kijken wat er is veranderd.
