Jak czytać Podsumowanie tygodnia

Twój tygodniowy przegląd znajdziesz w zakładce Monitor, na karcie Migreny. Nie musisz niczego dotykać, żeby go zobaczyć. To przyjazna migawka ostatnich siedmiu dni, widoczna na pierwszy rzut oka.

Jeśli dopiero zaczynasz korzystać z MigraineMe, zobaczysz grzeczną informację: „Twój tygodniowy przegląd pojawi się po pierwszym tygodniu śledzenia.” To normalne. Karta potrzebuje co najmniej siedmiu dni, zanim będzie mogła cokolwiek porównać.

Gdzie to znaleźć

  1. Otwórz MigraineMe.
  2. Dotknij zakładki Monitor u dołu ekranu.
  3. Przewijaj, aż znajdziesz kartę Migreny. Tygodniowe liczby są pokazane bezpośrednio na karcie.

Co pokazuje każda część

Karta pokazuje trzy małe kafelki obok siebie.

  1. Ten tydzień. Liczba migren zapisanych w ciągu ostatnich siedmiu dni, z małą strzałką (w górę lub w dół) w porównaniu z zeszłym tygodniem i z napisem „vs X”, gdzie X to liczba z zeszłego tygodnia. Liczba robi się czerwona w tygodniu, który jest gorszy niż poprzedni.
  2. Śr. nasilenie tyg. Średnie nasilenie migren z tego tygodnia, pokazane z jednym miejscem po przecinku (na przykład „5.3”). Kolor zmienia się od zielonego (lekki) przez pomarańczowy (umiarkowany) do czerwonego (wysoki).
  3. Ogółem. Łączna liczba wszystkich migren, które zostały zapisane.

Pod kafelkami możesz zobaczyć także dwa zachęcające wiersze: dni bez ataku: miesiąc oraz twoją obecną serię dni bez ataku, gdy trwa co najmniej dwa dni.

Dotknij, aby zobaczyć więcej

Dotknij karty Migreny, a otworzy się ekran Poznaj migrenę. To funkcja Premium; w planie darmowym karta pokazuje małą kłódkę, a jej dotknięcie otwiera stronę subskrypcji. Na górze ma własne podsumowanie z pozycjami Ten tydzień, twoja średnia Miesięcznie i suma Razem, a pod nim oś czasu twoich migren i wykresy tego, co zostało zapisane.

Spokojny tydzień

Spokojny tydzień to tydzień bez migren albo tylko z jedną lekką.

  1. Liczba migren wyniesie 0 lub 1.
  2. Strzałka trendu często będzie wskazywać w dół w porównaniu z zeszłym tygodniem.

To dobra wiadomość. Nie oznacza, że aplikacja przestała działać. Znaczy tylko, że nie ma wiele nowego do porównania.

Bardziej intensywny tydzień

Bardziej intensywny tydzień to taki, w którym było więcej migren niż w zeszłym tygodniu albo wyższe średnie nasilenie. Strzałka wskaże w górę, a liczba będzie czerwona.

Jeśli widzisz to dwa tygodnie z rzędu, warto porozmawiać z neurologiem lub lekarzem rodzinnym i zajrzeć do zakładki Wnioski, aby sprawdzić, co się zmieniło.

Więcej w tej sekcji

Nadal nie działa? Napisz do nas: help@migraineme.app

Pobierz MigraineMe