週間サマリーの見方

週ごとの概要は、モニタータブの片頭痛カードにあります。何もタップしなくても見られます。過去7日間の様子をひと目で確認できる、見やすいスナップショットです。

MigraineMeを使い始めたばかりのときは、「最初の1週間の記録が終わると、週間の概要が表示されます。」というメッセージが表示されます。これは正常です。比較を始めるには、カードに少なくとも7日分の記録が必要です。

見つけ方

1. MigraineMeを開きます。
2. 画面下のモニタータブをタップします。
3. 片頭痛カードが見つかるまでスクロールします。週ごとの数字はカードにそのまま表示されています。

各部分の見方

カードには、小さな3つのタイルが横に並んで表示されます。

1. 今週：過去7日間に記録した片頭痛の回数です。先週と比べた小さな矢印（上または下）と、先週の回数を示す「vs X」も表示されます。増えた週は数字が赤くなります。
2. 今週の平均の強さ：今週の片頭痛の強さの平均で、小数点以下1桁（たとえば「5.3」）で表示されます。色は緑（軽度）からオレンジ（中等度）、赤（高い）へと変わります。
3. 通算合計：これまでに記録した片頭痛の通算の回数です。

タイルの下には、励みになる行が二つ表示されることがあります。今月の発作のない日と、2日以上続いているときの現在の発作のない連続日数です。

タップして詳しく見る

片頭痛カードをタップすると、片頭痛を知る画面が開きます。これはPremiumの機能です。無料プランではカードに小さな鍵のマークが表示され、タップすると購読のページが開きます。画面の上部には専用のサマリーがあり、今週、平均の月ごと、通算の合計が表示され、その下に片頭痛のタイムラインと、記録した内容のグラフが続きます。

静かな週

静かな週とは、片頭痛がなかった週、または軽いものが1回だけだった週のことです。

1. 片頭痛の回数は0か1になります。
2. 傾向の矢印は、先週と比べて下降を向くことが多くなります。

これはよいことです。アプリが動かなくなったわけではありません。新しく比べる材料があまりないというだけです。

忙しい週

忙しい週とは、先週より片頭痛が多かった週、または強さの平均が高かった週のことです。矢印は上を向き、回数が赤で表示されます。

これが2週続いたときは、神経内科の医師やかかりつけ医に相談し、インサイトタブで何が変わったのか調べてみることをおすすめします。