時計アプリはシンプルですが、いくつかの画面があります。この記事では、その画面を簡単にご案内します。最初から通してお読みいただいても、今お手元の時計に表示されている画面の部分だけご覧いただいても大丈夫です。
Apple Watchには、自宅、今日、モニター、インサイトの4つの画面があります。指で上下にスワイプするか、Digital Crownを回すと、画面を切り替えられます。
ほとんどのGarminの時計にも、同じ4つの画面があります。時計の右側にある上ボタンか下降ボタンを押してください。タッチ操作に対応したモデルでは、画面の上下にある小さな矢印をタップします。VenuとvívoactiveのGarminアプリには、自宅と今日の2つの画面があります。
自宅
MigraineMeを開いたときに最初に表示される画面です。
- 上部にはゲージがあり、現在の片頭痛の危険度が表示されます。ゲージの中央に、0から10までの目盛りで危険度の点数が表示され、その下に色付きの言葉が表示されます。ごくわずか、低、軽度、高いのいずれかです。
- Apple Watchでは、ゲージの下に小さなアイコンが6つ並んでおり、数回タップするだけで記録できます。片頭痛、誘因、予兆、薬、緩和、活動の6つです。Garminでは、ゲージの下にある記録ボタンを押すと、同じ6つの項目が開きます。
- Apple Watchでは、片頭痛が続いている間、重さの数字、プスボタンとマイナスボタン、終了ボタンが付いた小さなカードが表示されます。Garminでは、進行中の片頭痛とその重さが表示されます。重さの変更や発作の終了は、スマートフォンで行います。
今日
2番目の画面です。
今日の画面には、今日のデータをもとにMigraineMeがあなたのために書いた短い一文が1つ表示されます。たとえば、次のような文です。昨夜の睡眠は、いつもより2時間短くなりました。今日は、まぶしい光などの誘因に気をつけてください。
これは有料機能です。Apple Watchで有料プランに切り替えていない場合は、先にスマートフォンのアプリで切り替えるよう案内する丁寧なメッセージが表示されます。Garminでは、インサイトが届くまでNo insight today yet.と表示されます。
モニター
モニター画面には、健康に関する数値が5つの色付きカードにまとめて表示されます。
- 睡眠は紫色です。睡眠時間や、眠りについた時刻と目覚めた時刻などが表示されます。
- 身体は珊瑚色です。回復度、心拍変動、安静時心拍数などが表示されます。
- 環境は空色です。気温、気圧、湿度など、周りの天気が表示されます。
- 精神面は琥珀色です。ストレスや周りの騒音など、心に関わるものが表示されます。
- 栄養は緑色です。カロリーやカフェインなど、今日食べたものが表示されます。
カードをタップすると、詳しい内容を見られます。Apple Watchでは、各項目の14日間の小さなグラフは有料プランの機能です。有料プランでない場合は、iPhoneで切り替えるよう案内するメッセージが表示されます。
危険度
危険度だけの画面は、現在はありません。危険度のゲージは自宅画面にありますので、新しく覚えていただくことは何もありません。
インサイト
インサイト画面には、あなたのために作られた、AIによる短いおすすめが表示されます。誘因、予兆、薬、緩和、活動に分けられています。スワイプして、1つずつお読みください。
これは有料機能です。Apple Watchで有料プランに切り替えていない場合は、iPhoneで切り替えるよう案内する丁寧なメッセージが表示されます。
サインイン前に表示される画面
Apple Watchで、スマートフォンからのサインイン情報をまだ時計が受け取っていない場合は、iPhoneと同期中という画面が表示されます。時計はスマートフォンから自動でサインインするため、この画面を見ることはほとんどありません。Garminでは、最初にPairボタンのあるようこそ画面が表示されます。このボタンは、ペアリングのときに一度だけ使います。
どちらかの画面が思ったより後に表示された場合は、ヘルプ記事時計に「サインインが必要です」と表示されたときの対処法をご覧ください。
画面が空白に見えるとき
画面が空に見えるときは、次の手順をお試しください。
- スマートフォンが近くにあり、電源が入っていることを確認してください。時計が新しいデータを取得するには、接続が必要です。Garminでは、スマートフォンに接続できないとき、画面にPhone not connectedと表示されます。
- Apple Watchでは、画面を指で下に引いて更新します。Garminでは、いったん画面を離れてから戻ってください。
- 有料機能が使えない場合は、スマートフォンのアプリで有料プランに切り替えてから、もう一度お試しください。
ご案内は以上です。画面の数は少なく、どれもさっと見るだけで分かるように作られています。
