Przewodnik po ekranach zegarka

Aplikacja na zegarek jest prosta, ale ma kilka ekranów. Ten artykuł to krótki przewodnik. Możesz przeczytać go jednym ciągiem albo zajrzeć tylko do fragmentu, który pasuje do tego, co masz teraz na nadgarstku.

Apple Watch ma cztery ekrany: Dom, Dziś, Monitor i Wnioski. Przesuwaj palcem w górę lub w dół albo obracaj Digital Crown, aby przechodzić między nimi.

Większość zegarków Garmin ma te same cztery ekrany. Naciskaj przyciski w górę lub w dół po prawej stronie zegarka albo na modelach dotykowych stukaj małe strzałki u góry i na dole ekranu. Na zegarkach Venu i vívoactive aplikacja Garmin ma dwa ekrany, Dom i Dziś.

Dom

To pierwszy ekran, który widzisz po otwarciu MigraineMe.

  1. U góry wskaźnik pokazuje twoje aktualne ryzyko migreny. Wynik ryzyka jest na środku wskaźnika, na skali od 0 do 10, a pod nim jest kolorowe słowo: Znikomy, niski, lekki lub wysoki.
  2. Na Apple Watch siatka sześciu małych ikon pod wskaźnikiem pozwala zapisywać rzeczy w kilku stuknięciach: Migrena, Wyzwalacz, Prodrom, Lek, Ulga i Aktywność. Na Garmin jeden przycisk Zapisz pod wskaźnikiem otwiera te same sześć kategorii.
  3. Na Apple Watch, jeśli migrena właśnie trwa, pojawia się mała karta z liczbą nasilenia, przyciskami plus i minus oraz przyciskiem Koniec. Na Garmin widzisz aktywną migrenę i jej nasilenie, a zmieniasz ją lub kończysz w telefonie.

Dziś

To drugi ekran.

Ekran Dziś pokazuje jedno krótkie zdanie napisane przez MigraineMe specjalnie dla ciebie, na podstawie twoich dzisiejszych danych. Na przykład: Twój sen był o 2 godziny krótszy niż zwykle zeszłej nocy. Zwróć dziś uwagę na wyzwalacze, takie jak jasne światło.

To funkcja płatna. Na Apple Watch, jeśli nie masz jeszcze płatnej wersji, zobaczysz uprzejmą informację z prośbą, aby najpierw przejść na nią w aplikacji na telefonie. Na Garmin zobaczysz Dziś nie ma jeszcze wniosku., dopóki jakiś się nie pojawi.

Monitor

Ekran Monitor pokazuje twoje wskaźniki zdrowotne, podzielone na pięć kolorowych kart.

  1. Sen na fioletowo. Pokazuje na przykład czas trwania snu oraz godzinę zaśnięcia i obudzenia.
  2. Ciało na koralowo-czerwono. Pokazuje regenerację, zmienność rytmu serca, tętno spoczynkowe i podobne rzeczy.
  3. Środowisko na niebiesko. Pokazuje pogodę wokół ciebie: temperaturę, ciśnienie, wilgotność.
  4. Psychika na bursztynowo. Pokazuje stres, hałas wokół ciebie i inne sprawy związane z umysłem.
  5. Odżywianie na zielono. Pokazuje, co dziś zjadasz lub zjedzono, na przykład kalorie i kofeinę.

Stuknij dowolną kartę, aby zobaczyć więcej szczegółów. Na Apple Watch mały 14-dniowy wykres każdego wskaźnika jest częścią płatnego planu; bez niego zobaczysz informację z prośbą o przejście na płatną wersję na iPhone.

Ryzyko

Nie ma już osobnego ekranu Ryzyko. Wskaźnik ryzyka jest na ekranie Dom, więc nie musisz uczyć się niczego dodatkowego.

Wnioski

Ekran Wnioski pokazuje krótkie rekomendacje AI przygotowane specjalnie dla ciebie. Są pogrupowane na Wyzwalacze, Prodromy, Leki, Ulgi i Aktywności. Przesuwaj, aby przeczytać każdą z nich.

To funkcja płatna. Na Apple Watch, jeśli nie masz jeszcze płatnej wersji, zobaczysz uprzejmą informację z prośbą, aby przejść na nią na iPhone.

Ekran widoczny przed zalogowaniem

Na Apple Watch, jeśli zegarek nie otrzymał jeszcze z telefonu twojego logowania, pokazuje ekran Sync z iPhone. Rzadko go zobaczysz, bo zegarek loguje się sam z telefonu. Na Garmin pierwszą rzeczą, jaką widzisz, jest ekran powitalny z przyciskiem Sparuj, którego używasz raz podczas parowania.

Jeśli któryś z tych ekranów pojawi się później, niż się spodziewasz, zajrzyj do naszego artykułu pomocy Co zrobić, gdy zegarek pokazuje Wymagane logowanie.

Co zrobić, gdy ekran wygląda na pusty

Jeśli ekran wygląda na pusty:

  1. Upewnij się, że telefon jest w pobliżu i włączony. Zegarek potrzebuje połączenia, aby pobrać świeże dane. Na Garmin ekran pokazuje Brak połączenia z telefonem, gdy nie może połączyć się z telefonem.
  2. Na Apple Watch pociągnij ekran palcem w dół, aby odświeżyć. Na Garmin opuść ekran i wróć do niego.
  3. Jeśli funkcja płatna jest zablokowana, przejdź na płatną wersję w aplikacji na telefonie i spróbuj ponownie.

To cały przewodnik. Kilka ekranów, wszystkie zaprojektowane na szybkie spojrzenie.

Więcej w tej sekcji

Nadal nie działa? Napisz do nas: help@migraineme.app

Pobierz MigraineMe