L'app de la montre est simple, mais elle a quelques écrans. Cet article en fait un court tour. Tu peux le lire d'un trait, ou regarder seulement la partie qui correspond à ce que tu as sous les yeux.
L'Apple Watch a quatre écrans : Accueil, Aujourd'hui, Moniteur et Analyses. Fais glisser ton doigt vers le haut ou le bas, ou tourne la Digital Crown, pour passer de l'un à l'autre.
La plupart des montres Garmin ont les mêmes quatre écrans. Appuie sur les boutons haut ou bas sur le côté droit de la montre, ou sur les modèles tactiles, appuie sur les petites flèches en haut et en bas de l'écran. Sur les montres Venu et vívoactive, l'app Garmin a deux écrans, Accueil et Aujourd'hui.
Accueil
C'est le premier écran que tu vois en ouvrant MigraineMe.
- En haut, une jauge montre ton risque de migraine actuel. Ton score de risque est au milieu de la jauge, sur une échelle de 0 à 10, avec un mot coloré dessous : Négligeable, Faible, Léger ou Élevé.
- Sur l'Apple Watch, une grille de six petites icônes sous la jauge te permet de noter des choses en quelques appuis : Migraine, Facteur, Prodrome, Médicament, Soulagement et Activité. Sur Garmin, un seul bouton Noter sous la jauge ouvre les six mêmes catégories.
- Sur l'Apple Watch, si une migraine est en cours, une petite carte apparaît avec le chiffre de l'intensité, des boutons plus et moins, et un bouton Fin. Sur Garmin, tu vois la migraine active et son intensité, et tu la modifies ou la termines sur ton téléphone.
Aujourd'hui
C'est le deuxième écran.
L'écran Aujourd'hui affiche une seule courte phrase écrite par MigraineMe rien que pour toi, à partir de tes données d'aujourd'hui. Par exemple : Ton sommeil a été plus court de 2 heures que d'habitude cette nuit. Surveille les facteurs comme les lumières vives aujourd'hui.
C'est une fonction payante. Sur l'Apple Watch, si tu n'as pas passé à Premium, tu verras une note polie te demandant de le faire d'abord dans l'app du téléphone. Sur Garmin, tu verras Pas encore d'analyse aujourd'hui. jusqu'à ce qu'il y en ait une.
Moniteur
L'écran Moniteur affiche tes indicateurs de santé, regroupés en cinq cartes colorées.
- Sommeil en violet. Montre des choses comme la durée de sommeil, l'heure du coucher et du réveil.
- Corps en rouge corail. Montre la récupération, la variabilité de la fréquence cardiaque, la fréquence cardiaque au repos et d'autres données similaires.
- Environnement en bleu ciel. Montre la météo autour de toi : température, pression, humidité.
- Mental en ambre. Montre le stress, le bruit autour de toi et d'autres éléments liés au mental.
- Nutrition en vert. Montre ce que tu as mangé aujourd'hui, comme les calories et la caféine.
Appuie sur une carte pour voir plus de détails. Sur l'Apple Watch, un petit graphique sur 14 jours pour chaque indicateur fait partie de l'offre payante ; sans elle, tu vois une note te demandant de passer à Premium sur ton iPhone.
Risque
Il n'y a plus d'écran Risque séparé. La jauge de risque se trouve sur l'écran Accueil, donc il n'y a rien de plus à apprendre.
Analyses
L'écran Analyses affiche de courtes recommandations de l'IA faites rien que pour toi. Elles sont regroupées par facteurs, prodromes, médicaments, soulagements et activités. Fais défiler pour lire chacune.
C'est une fonction payante. Sur l'Apple Watch, si tu n'as pas passé à Premium, tu verras une note polie te demandant de le faire sur ton iPhone.
L'écran que tu vois avant de te connecter
Sur l'Apple Watch, si la montre n'a pas encore reçu ta connexion depuis le téléphone, elle affiche un écran Synchro avec iPhone. Tu le verras rarement, car la montre se connecte toute seule depuis le téléphone. Sur Garmin, la première chose que tu vois est un écran de bienvenue avec un bouton Associer, que tu utilises une seule fois pendant l'association.
Si l'un de ces écrans apparaît plus tard que prévu, consulte notre article d'aide Que faire quand la montre affiche Connexion requise.
Que faire si un écran semble vide
Si un écran semble vide :
- Vérifie que ton téléphone est à proximité et allumé. La montre a besoin d'une connexion pour récupérer des données à jour. Sur Garmin, l'écran indique Téléphone non connecté quand il ne peut pas joindre ton téléphone.
- Sur l'Apple Watch, tire l'écran vers le bas avec ton doigt pour l'actualiser. Sur Garmin, quitte l'écran et reviens dessus.
- Si une fonction payante est verrouillée, passe à Premium dans l'app du téléphone et réessaie.
Voilà tout le tour. Quelques écrans, tous pensés pour un coup d'œil rapide.
