Si tu fais défiler l'écran d'accueil vers le bas, tu verras une petite carte avec une étoile à gauche et les mots Conseil MigraineMe en haut. C'est la carte d'analyse IA. C'est une courte note bienveillante sur quelque chose que MigraineMe a remarqué dans tes données ces derniers jours.
Tu peux l'imaginer comme une infirmière bienveillante qui a jeté un œil à tes chiffres et qui veut te signaler une chose. C'est tout. Tu n'es pas obligé(e) d'agir.
Une fonctionnalité Premium
La carte d'analyse IA fait partie de la formule Premium. Si tu es en période d'essai gratuit, tu la vois comme tout le monde. Après l'essai, si tu ne t'es pas abonné(e), la carte est remplacée par un petit message qui indique Débloquer analyses jour, avec la ligne Conseils tirés de tes données juste en dessous. Si tu touches ce message, tu arrives sur la page d'abonnement.
Ces étapes sont les mêmes sur iPhone et sur Android.
Comment la trouver
- Ouvre MigraineMe.
- L'écran d'accueil est celui avec le grand cercle.
- Fais défiler vers le bas, après le cercle et la carte Demande.
- Tu verras une carte avec une petite étoile, les mots Conseil MigraineMe et une ou deux courtes lignes de texte en dessous.
Tu peux aussi voir une carte verte Bravo juste au-dessus. C'est un petit encouragement pour quelque chose que tu as bien fait cette semaine. Elle fait aussi partie de la formule Premium.
Si tu ne vois pas la carte d'analyse, essaie de faire défiler un peu plus loin. Sur iPhone, tire l'écran d'accueil vers le bas pour l'actualiser. Sur Android, ferme complètement l'app et rouvre-la.
Ce qu'elle peut dire
L'analyse tient toujours en une ou deux phrases courtes, jamais un long texte. Elle peut dire par exemple :
- « Ton niveau de stress a augmenté de 20 % cette semaine. »
- « Tu as dormi moins de 6 heures pendant 3 nuits de suite. »
- « La caféine a pesé plus que d'habitude cette semaine. »
La formulation change à chaque fois. La carte regarde tes données les plus récentes et choisit la chose qui lui semble la plus utile à te signaler.
Quand elle change
L'analyse est actualisée une fois par jour, vers 10 h, selon ton heure.
- Si tu ouvres l'app tôt le matin, tu peux encore voir l'analyse de la veille.
- À partir d'environ 10 h, une nouvelle analyse est prête.
- Sur iPhone, tire l'écran d'accueil vers le bas pour l'actualiser. Sur Android, ferme complètement l'app et rouvre-la.
- Les jours très calmes, tu peux ne voir aucune analyse, simplement parce qu'il n'y a rien de nouveau à signaler.
Que faire avec
Rien, sauf si tu en as envie.
- Si l'analyse correspond à ce que tu ressens (« oui, j'ai mal dormi »), c'est un petit rappel pour prendre soin de toi aujourd'hui.
- Si elle ne correspond pas à ce que tu ressens, ignore-la. Tu connais ton corps mieux que personne.
- Si tu veux aller plus loin, touche le grand cercle en haut de l'écran d'accueil pour voir le Détail risque complet.
Si la carte semble incorrecte ou bloquée
L'analyse est générée par un assistant IA. Elle est en général utile, mais elle n'est pas parfaite.
- Si la même phrase revient pendant plusieurs jours, actualise. Sur iPhone, tire l'écran d'accueil vers le bas pour l'actualiser. Sur Android, ferme complètement l'app et rouvre-la.
- Si l'analyse parle de quelque chose que tu n'as pas suivi (par exemple le sommeil alors que tu ne portes pas de montre), c'est une limite connue. Tu peux l'ignorer.
- Si la carte est complètement vide, laisse-lui un jour. Elle a besoin de quelques semaines de tes données avant de pouvoir repérer des schémas.
Si tu ne vois pas cette carte, essaie de fermer l'app et de la rouvrir. Si elle semble toujours incorrecte, écris-nous à help@migraineme.app et nous regarderons ça.
