홈 화면을 아래로 스크롤하면 왼쪽에 별 아이콘이 있고 맨 위에 MigraineMe 추천이라고 적힌 작은 카드가 보여요. 이것이 AI 인사이트 카드예요. 최근 며칠 동안의 데이터에서 MigraineMe가 알아챈 점을 짧고 다정하게 알려 주는 메모예요.
숫자를 살펴보고 한 가지를 슬쩍 알려 주고 싶어 하는 친절한 간호사라고 생각하면 돼요. 딱 그 정도예요. 꼭 따라야 하는 건 아니에요.
Premium 기능
AI 인사이트 카드는 Premium 요금제에 포함돼요. 무료 체험 중에는 다른 분들과 똑같이 볼 수 있어요. 체험이 끝난 뒤 구독하지 않으면 카드 대신 작은 안내 메시지로 일일 인사이트 잠금 해제가 표시되고, 그 아래에 내 데이터 기반 맞춤 조언이라는 문구가 나와요. 이 메시지를 누르면 구독 페이지로 이동해요.
iPhone과 Android에서 방법은 같아요.
찾는 방법
- MigraineMe를 열어요.
- 큰 원이 있는 화면이 홈 화면이에요.
- 큰 원과 MigraineMe 질문 카드를 지나 아래로 스크롤해요.
- 작은 별, MigraineMe 추천이라는 문구, 그 아래 한두 줄의 짧은 글이 있는 카드가 보여요.
바로 위에 초록색 잘했어요 카드가 보일 수도 있어요. 이번 주에 잘한 일에 대한 작은 응원이에요. 이것도 Premium 요금제에 포함돼요.
인사이트 카드가 보이지 않으면 조금 더 스크롤해 보세요. iPhone에서는 홈 화면을 아래로 당겨 새로 고쳐요. Android에서는 앱을 완전히 종료한 뒤 다시 열어요.
이런 내용이 나올 수 있어요
인사이트는 항상 한두 문장으로 짧고, 긴 글은 없어요. 예를 들면 이런 내용이 나올 수 있어요:
- "이번 주 스트레스 수준이 20% 올랐어요."
- "3일 연속으로 6시간보다 적게 주무셨어요."
- "이번 주에는 카페인이 평소보다 더 큰 요인이었어요."
문구는 매번 달라요. 카드는 가장 최근 데이터를 살펴보고, 그중 가장 알려 드릴 만하다고 생각하는 한 가지를 골라요.
바뀌는 시점
인사이트는 하루에 한 번, 사용 중인 지역 시간으로 오전 10시쯤 새로 바뀌어요.
- 이른 아침에 앱을 열면 어제의 인사이트가 그대로 보일 수 있어요.
- 오전 10시쯤부터 새 인사이트가 준비돼요.
- iPhone에서는 홈 화면을 아래로 당겨 새로 고쳐요. Android에서는 앱을 완전히 종료한 뒤 다시 열어요.
- 아주 조용한 날에는 알릴 만한 새로운 내용이 없어서 인사이트가 아예 보이지 않을 수 있어요.
어떻게 활용하면 좋을까요
원하지 않으면 아무것도 하지 않아도 돼요.
- 인사이트가 지금 느낌과 맞는다면("맞아, 잠을 잘 못 잤어"), 오늘 나를 잘 챙기라는 작은 신호예요.
- 느낌과 맞지 않으면 신경 쓰지 않아도 돼요. 내 몸은 내가 가장 잘 아니까요.
- 더 자세히 보고 싶으면 홈 화면 맨 위의 큰 원을 눌러 위험도 상세를 확인해요.
카드가 이상하거나 멈춘 것 같을 때
인사이트는 AI 도우미가 만들어요. 대체로 도움이 되지만 완벽하지는 않아요.
- 같은 문장이 며칠째 계속 보이면 새로 고쳐 보세요. iPhone에서는 홈 화면을 아래로 당겨 새로 고쳐요. Android에서는 앱을 완전히 종료한 뒤 다시 열어요.
- 기록하지 않은 내용이 언급되면(예: 워치를 착용하지 않는데 수면이 언급되는 경우) 이미 알려진 한계예요. 무시해도 돼요.
- 카드가 완전히 비어 있으면 하루 정도 기다려 주세요. 패턴을 찾으려면 2주 정도의 데이터가 필요해요.
이 카드가 보이지 않으면 앱을 종료했다가 다시 열어 보세요. 그래도 이상하면 help@migraineme.app으로 알려 주세요. 확인해 볼게요.
