MigraineMe è pensata per essere discreta. Non ti invierà mai novità, pubblicità o qualcosa che non hai chiesto. Ogni notifica che manda serve ad aiutarti nel monitoraggio, e ognuna si può disattivare singolarmente. In questo articolo le vediamo una per una, con parole semplici.
Se preferisci non riceverne nessuna, puoi disattivarle del tutto. Leggi l'articolo Attivare o disattivare le notifiche push.
Il promemoria serale
Ogni sera, alle 20:00 ora locale, MigraineMe ti invia un promemoria gentile.
- La notifica dice qualcosa come "Com'è andata?" oppure "15 secondi per inserire la giornata".
- Toccala e l'app si apre sul Punto del giorno.
- Se non la tocchi, non succede nulla di male. Arriverà di nuovo domani.
Questo promemoria è la notifica principale perché ti aiuta a registrare con regolarità. Il Punto del giorno è un breve riepilogo della tua giornata. Non devi compilare ogni pagina: rispondi alle parti che vuoi e salta le altre. Non c'è nessuna penalità se salti un giorno.
Avvisi giornalieri
Se l'indicatore del rischio di oggi raggiunge il livello che hai scelto, MigraineMe ti manda un breve avviso con il livello e il fattore che pesa di più. Toccalo per aprire la schermata Casa e vedere cosa lo sta determinando.
Scegli il livello con l'icona a forma di ingranaggio in alto a sinistra, poi Dati e avvisi, nella scheda Avvisi. Le opzioni sono No, basso, lieve e alto. Se più tardi, nello stesso giorno, il rischio sale a un livello più alto, potresti ricevere un altro avviso per il nuovo livello.
Nuovi consigli
Quando ci sono nuovi consigli per te, una notifica dice "Nuovi consigli pronti". Toccala per aprire la scheda Analisi. Puoi disattivarla con l'interruttore Avvisi sui consigli nella stessa scheda Avvisi.
Promemoria per l'emicrania in corso
Se hai registrato un'emicrania ma non l'hai mai segnata come conclusa, l'app ti chiederà con gentilezza "L'emicrania è finita?" ogni pochi giorni, finché non la chiudi. Puoi scegliere ogni quanto, oppure disattivare il promemoria, nella scheda Avvisi. Dopo alcuni promemoria senza risposta l'app smette di chiedere, così non diventa mai insistente.
Suggerimenti di Ritaratura
Circa una volta a settimana, MigraineMe controlla se i tuoi dati suggeriscono piccole modifiche alle impostazioni e alle soglie dei tuoi fattori. Quando trova qualcosa che vale la pena proporre, ricevi una notifica che dice che il tuo profilo ha imparato qualcosa di nuovo, e compare anche un banner nella schermata Casa. Toccane uno qualsiasi per aprire la schermata Ritaratura, dove puoi accettare o rifiutare ogni suggerimento. Se i suggerimenti restano da rivedere, un solo promemoria arriva dopo qualche giorno. Leggi Cosa significa il banner della Ritaratura per la spiegazione completa.
Molte settimane non cambia nulla, ed è normale. Nessun suggerimento significa semplicemente che le tue impostazioni sono ancora adatte ai tuoi dati.
Avvisi sui fattori
Questi sono disattivati finché non li attivi tu. Ogni fattore del tuo elenco ha una piccola icona a campanella in Le tue liste, e l'interruttore Avvisi nella scheda Avvisi deve essere attivo. Se attivi la campanella di un fattore, l'app ti avvisa quando quel fattore scatta nella giornata, per esempio quando hai dormito insolitamente poco. Se non tocchi mai le campanelle, non riceverai mai questi avvisi.
Punti dispositivo
Se registri una sessione con un dispositivo di neuromodulazione, l'app può chiederti dopo un paio d'ore com'è andata, così il risultato viene registrato. Puoi disattivare questa richiesta con l'interruttore Punti dispositivo nella scheda Avvisi.
Attività della community
Se qualcuno ti risponde nella community, o una guida IA aggiunge qualcosa al tuo feed della community, potresti ricevere una notifica per poterlo leggere. Toccala per aprire la community. Le notifiche della guida IA hanno un interruttore dedicato, Guida IA, nella scheda Avvisi.
Obiettivi
Se usi gli obiettivi, puoi ricevere promemoria per ogni obiettivo e un riepilogo settimanale il lunedì mattina. Hanno interruttori propri nella scheda Obiettivi in Dati e avvisi.
La tua prova gratuita
Se stai usando la prova gratuita, riceverai due avvisi: uno circa tre giorni prima della fine e uno l'ultimo giorno. Sono gli unici messaggi di questo tipo.
Questo è l'elenco completo
L'app non invia pubblicità, novità o altro che non abbiamo descritto qui sopra. Se vedi una notifica che non corrisponde a nessuna di queste, quasi certamente arriva da un'altra app del tuo telefono.
Se preferisci non riceverne nessuna
Puoi disattivare le notifiche in due punti:
- Dentro MigraineMe: tocca l'icona a forma di ingranaggio in alto a sinistra, poi Dati e avvisi, e usa gli interruttori nella scheda Avvisi. Ogni tipo ha il suo interruttore, così puoi tenere quelli che ti piacciono.
- Nelle impostazioni del telefono: disattiva del tutto le notifiche per MigraineMe.
Per i passaggi, leggi Attivare o disattivare le notifiche push.
