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Alimentazione

Come collegare Yazio

Yazio è un diario alimentare semplice e pulito, che piace a molte persone. Se lo usi già, MigraineMe può leggere i tuoi pasti e cercare i fattori alimentari, come caffeina, tiramina e pasti saltati. Non devi registrare il cibo due volte.

Una nota piccola ma importante: MigraineMe non comunica direttamente con Yazio. Yazio invia ciò che hai mangiato all'app per la salute principale del tuo telefono, e MigraineMe lo legge da lì. Così le tue informazioni restano private, perché sei tu a decidere cosa viene condiviso.

I passaggi sono diversi su iPhone e su Android. Trova qui sotto il tuo telefono.

Su iPhone

Passaggio 1: Controlla che Yazio invii il cibo ad Apple Health

  1. Apri l'app Yazio sul tuo iPhone.
  2. Tocca Profilo in basso a destra.
  3. Tocca l'icona dell'ingranaggio in alto a sinistra dello schermo.
  4. Tocca Connect to Apple Health.
  5. Apple Health mostrerà un elenco di interruttori. Tocca Turn All Categories On, poi Consenti.

Se l'hai già fatto in passato, vedrai "Connected" o un segno di spunta. Va bene così. Passa avanti.

Passaggio 2: Collega MigraineMe ad Apple Health e attiva Dieta

  1. Apri MigraineMe.
  2. Tocca l'icona dell'ingranaggio in alto a sinistra dello schermo. Da sinistra scorre un menu laterale.
  3. Tocca Collegamenti.
  4. Trova Apple Health e tocca Collega. Se c'è già scritto Collegato, vai al punto 6.
  5. Apple Health ti chiederà il permesso. Tocca Turn On All, poi Consenti.
  6. Riapri il menu laterale e tocca Dati e avvisi.
  7. Scorri fino alla sezione Dieta e attiva l'interruttore Dieta.

Passaggio 3: Dagli un attimo di tempo

Su iPhone, MigraineMe copia da Apple Health il cibo che registri oggi. Lo fa quando apri MigraineMe e in background durante la giornata. I pasti precedenti al collegamento non vengono copiati. Per essere sicuro che sia dentro tutta la giornata, apri MigraineMe una volta dopo l'ultimo pasto.

Per controllare che funzioni:

  1. Apri MigraineMe.
  2. Tocca la scheda Monitor.
  3. Scorri fino alla scheda Dieta.
  4. Dovresti vedere i totali del cibo di oggi e il numero di pasti e alimenti registrati oggi.

Su Android

Un piccolo avviso: il supporto di Yazio a Health Connect su Android può cambiare da una versione dell'app all'altra. Se dopo questi passaggi non funziona, consulta la sezione sulla risoluzione dei problemi.

Passaggio 1: Installa Health Connect (se non ce l'hai)

Health Connect è il ponte tra Yazio e MigraineMe su Android. È creato da Google ed è gratuito.

  1. Apri il Play Store.
  2. Cerca Health Connect.
  3. Tocca Installa.
  4. Aprilo una volta dopo l'installazione, solo per attivarlo.

Se il telefono dice "Health Connect è già installato", per questo passaggio hai finito.

Passaggio 2: Controlla che Yazio invii il cibo a Health Connect

  1. Apri l'app Yazio.
  2. Tocca Profilo in basso a destra.
  3. Tocca l'icona dell'ingranaggio in alto a sinistra dello schermo.
  4. Cerca Health Connect nell'elenco e toccalo.
  5. Tocca Collega e segui la finestra che compare per permettere a Yazio di condividere i pasti.

Se in Yazio non vedi Health Connect, controlla che sia Yazio sia Health Connect siano aggiornati nel Play Store. Alcune versioni più vecchie di Yazio non lo includevano ancora.

Passaggio 3: Collega MigraineMe a Health Connect

  1. Apri MigraineMe.
  2. Tocca l'icona dell'ingranaggio in alto a sinistra dello schermo. Da sinistra scorre un menu laterale.
  3. Tocca Collegamenti.
  4. Trova Health Connect e tocca Collega.
  5. Comparirà una finestra di Health Connect. Tocca Consenti tutto (oppure controlla che Nutrition sia attivo), poi Consenti.
  6. Riapri il menu laterale e tocca Dati e avvisi.
  7. Scorri fino alla sezione Dieta e controlla che l'interruttore Dieta sia attivo. Di solito si attiva da solo quando viene dato il permesso per la nutrizione.

Passaggio 4: Dagli un attimo di tempo

La prima volta, MigraineMe copia da Health Connect i pasti degli ultimi 14 giorni. Dopo, i nuovi pasti di solito arrivano entro 15 o 30 minuti.

Cosa fa MigraineMe con i tuoi dati sul cibo

MigraineMe guarda gli elementi dei tuoi pasti che per alcune persone sono noti come fattori scatenanti dell'emicrania:

Tiramina e istamina vengono calcolate a partire dai nomi degli alimenti. Funzionano solo se la tua app per il cibo condivide il nome di ogni alimento. Le app che condividono solo i totali dei nutrienti forniscono comunque caffeina, zuccheri, magnesio e gli altri valori.

Quando uno di questi fattori alimentari è nel tuo elenco dei fattori e in un giorno viene superata la soglia, compare nella scheda Fattori principali nella Home. Dopo che hai registrato almeno 5 attacchi, la Ritaratura settimanale (Premium) può adattare questi fattori per te.

Risoluzione dei problemi

"La scheda Dieta è vuota"

  1. Controlla di aver davvero registrato qualcosa in Yazio oggi.
  2. Chiudi MigraineMe forzandone l'uscita (faccialo scorrere via) e riaprilo.
  3. Su iPhone, vai su Settings → Apps → Health → Data Access & Devices → MigraineMe e controlla che le voci Dietary siano attivate.
  4. Su Android, apri Health Connect e tocca App permissions → MigraineMe per controllare che i permessi per la nutrizione siano attivi.

"Yazio non mostra Health Connect"

  1. Apri il Play Store e aggiorna Yazio all'ultima versione.
  2. Se ancora non compare, puoi registrare i pasti direttamente in MigraineMe con lo scanner di codici a barre o la casella di ricerca. Leggi l'articolo "Registrare il cibo con lo scanner di codici a barre".

"I pasti compaiono in Yazio ma non in MigraineMe"

Quasi sempre è un problema di permessi. Ripercorri i passaggi qui sopra, facendo molta attenzione alle finestre che compaiono. Il pulsante "Non consentire" è piccolo ed è facile toccarlo per sbaglio.

Hai ancora problemi?

Scrivici a help@migraineme.app e raccontaci:

Di solito rispondiamo entro un giorno.

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