選擇哪些類別的資料顯示在監測頁面

監測分頁會用整齊的卡片顯示你的健康資料：睡眠、身體健康、認知、環境、飲食、月經。你不必全部使用。應用程式蒐集的每一項內容都有各自的開關，關閉的項目會停止蒐集，也不再提供給卡片。你可以隨時重新開啟，開啟時，已儲存的內容都不會遺失。

這些步驟在 iPhone 和 Android 上都一樣。

開啟資料與通知

1. 開啟 MigraineMe。
2. 點選畫面左上角的齒輪圖示。左側會滑出一個選單。
3. 點選資料與通知。
4. 資料畫面會開啟。每個類別各有一張卡片：睡眠、身體健康、認知、環境、飲食、月經，另外還有通知、目標提醒和行事曆的卡片。

每張類別卡片的右側會顯示一個小數字，例如 3/9。這代表其中目前已開啟的指標數量。

關閉指標

每個類別沒有單一的總開關。相對地，每一列指標都有自己的開關，讓你完全掌控要蒐集哪些內容。

1. 捲動到你想精簡的類別（例如，如果月經不適用於你）。
2. 在卡片內，每一列（例如睡眠階段或 HRV）的右側都有一個小開關。
3. 將開關向左滑（變成灰色），即可關閉該指標。
4. 其他不需要的列也這樣處理。

當某個類別的所有項目都關閉時，數字會顯示 0，監測分頁上的那張卡片就沒有內容可顯示。例如月經的開關關閉時，月經卡片會從監測頁面完全消失。

已蒐集的資料仍然安全。關閉開關只會停止蒐集新資料，並讓你的監測畫面更簡潔。

重新開啟

1. 用同樣的方式開啟資料與通知。
2. 找到你關閉的列。
3. 點選每個開關，讓它再次變成紫色。
4. 這些指標會重新開始蒐集，並回到它們的監測卡片。

有些列需要手機權限（例如用於噪音取樣的麥克風，或行事曆）。若是這樣，你開啟該列時，它會向你要求權限。這是正常的。

尋找特定指標

資料畫面頂端有一個搜尋框。輸入「睡眠」或「氣壓」之類的字詞，清單就會縮小到相符的列，比捲動更快。

如果缺少你想要的卡片

1. 確認該類別內的指標開關都已開啟（紫色）。
2. 如果該指標需要穿戴裝置（例如手錶或戒指），請確認裝置已連接。例如睡眠分數和 HRV 就需要手錶。需要穿戴裝置的列，在連接之前會顯示為灰色。
3. 天氣相關的列需要開啟定位。
4. 在監測分頁向下拉動來重新整理。

你可以隨時改變心意，次數不限。監測頁面是為了配合你，而不是讓你去配合它。