In MigraineMe nulla è definitivo. Puoi tornare dopo ore, giorni o settimane e cambiare qualsiasi cosa in una emicrania già salvata. In questo articolo ti spieghiamo come fare.
Lo userai spesso, quindi vale la pena leggerlo.
Questi passaggi sono uguali su iPhone e su Android.
Quando può servirti
- Hai salvato un'emicrania mentre era ancora in corso e ora vuoi aggiungere l'ora in cui è finita.
- Ti sei ricordato più tardi che avevi preso anche un'altra pastiglia, oppure che quella mattina avevi notato un segnale di avvertimento.
- Hai scelto il giorno sbagliato o l'ora sbagliata per errore.
- Vuoi aggiungere una nota su come è andata dopo una visita dal medico.
- Vuoi togliere qualcosa che hai spuntato per sbaglio.
Va tutto bene. L'app è fatta apposta.
Il modo rapido per chiudere un'emicrania ancora aperta
Se l'emicrania risulta ancora in corso, nella schermata Home trovi in alto una scheda Emicrania in corso, con l'ora di inizio. Tocca Termina ora su quella scheda e hai finito. La stessa scheda ha dei pulsanti rotondi rapidi per aggiungere dolore, sintomi, farmaci e altro mentre l'emicrania è in corso, e un pulsante Log completo che apre la procedura guidata completa.
Come trovare l'emicrania da modificare
- Apri MigraineMe.
- In basso nella schermata, tocca la scheda Diario.
- Ora vedi le tue voci, con la più recente in alto. Le emicranie sono le schede rosa.
- Scorri fino a trovare l'emicrania che vuoi modificare.
- Sulla scheda, tocca il piccolo menu ⋯, poi tocca Modifica.
Cosa succede quando tocchi Modifica
L'emicrania si apre nella stessa procedura guidata passo dopo passo che hai usato per segnarla, con tutto ciò che avevi inserito già compilato. Puoi cambiare qualsiasi passaggio: orari, sintomi, dolore e mappa della testa, prodromi, fattori, farmaci, sollievi, luoghi, attività, postdromo, attività saltate e note.
Spostati tra i passaggi con Indietro e Avanti in basso.
Cambiare l'ora di inizio o di fine
- Nel primo passaggio, Quando è successo?, tocca Iniziata o Finita.
- Compare il selettore di data e ora. Scegli il momento giusto.
- Non sono ammessi orari nel futuro.
Aggiungere al volo un solo elemento
Se vuoi aggiungere una cosa sola, non ti serve tutta la procedura guidata:
- Sulla scheda dell'emicrania nel Diario, tocca + Aggiungi.
- Scegli cosa aggiungere, per esempio una voce di dolore, un sintomo o un postdromo.
- Compila la piccola schermata che si apre e salva. Il nuovo elemento viene collegato a quell'emicrania.
Salvare le modifiche
Questo passaggio è importante.
- Dopo aver fatto le modifiche, tocca Avanti finché arrivi alla schermata Rivedi.
- Tocca il pulsante viola Aggiorna in basso.
- La procedura guidata si chiude e le tue modifiche vengono salvate.
Se esci dalla procedura guidata senza toccare Aggiorna, le modifiche non verranno conservate.
Eliminare del tutto un'emicrania
Se un'emicrania è stata inserita per errore e vuoi toglierla:
- Tocca la scheda Diario.
- Trova la voce nell'elenco.
- Tocca il piccolo menu ⋯ sulla sua scheda, poi tocca Elimina.
- Compare una finestra con il titolo "Elimini?". Tocca ELIMINA per confermare.
La voce scompare. Se elimini per sbaglio quella sbagliata, dovrai aggiungerla di nuovo da capo.
Se non trovi la tua voce
Se l'emicrania che cerchi non è in cima all'elenco:
- Scorri più in basso. L'elenco riporta tutto il tuo storico.
- Controlla la data che hai inserito. Se per errore l'hai impostata al mese scorso, sarà molto più in basso.
- Se proprio non la trovi, potrebbe non essere stata salvata. Apri la scheda Segna e inizia una nuova voce.
Perché modificare è sicuro
Modificare un'emicrania non rompe nulla. MigraineMe aggiorna semplicemente la voce con le tue nuove informazioni. I tuoi schemi, le analisi e il punteggio di rischio si adegueranno di conseguenza. Non c'è nessun problema se ti correggi dopo giorni o settimane. La vita vera è disordinata, e l'app lo sa.
