對許多人來說,日期本身就是最大的誘因。MigraineMe 會預測你的經期,把前後幾天當作各有權重的誘因,並放進未來一週的預報,讓你不再措手不及。

研究每天檢測荷爾蒙,追蹤了三個週期,發現發作集中在雌激素下降的時候,上升時則比較少發作。
MacGregor 等人,Neurology,2006 年記下你的經期日期,App 就會預測下一次,並倒數還有幾天。經期和排卵本身就是誘因,嚴重程度和其他誘因一樣由你設定。
曲線顯示的是相對於預測經期,每一天的風險點數:經期前幾天、經期當天,以及經期後幾天。點一下長條就能調整權重,也可以把整條曲線還原成預設值。這些權重會直接影響每日分數和 7 天預報,所以經期前後的日子才會提前出現在預報裡。
「監測」裡有經期圖表,會把你的發作疊在週期上。經期日期和週期設定是獨立的授權項目,只有你同意,專業人員才看得到。
「經期設定」裡有預測資料:上次經期、預測日期、週期長度、排卵日,還有兩條風險曲線。每條曲線由一排長條組成,對應預測日期前、中、後的每一天,點一下就能調整權重,或整個重設回預設值。「監測 → 經期」會保留歷史紀錄,並把你的發作疊在週期上。
只有你的經期日期,沒有其他。如果你不想提供,也完全可以不給:初次設定時會詢問,之後可在「設定」裡開關,關閉就是真的關閉。經期日期和週期設定是獨立的授權項目,只有你勾選那個選項,專業人員才看得到。
可以。設定時會先問你,之後也能在設定裡開關。你沒有要求的話,什麼都不會追蹤。
只有你自己,除非你選擇分享。經期日期和週期設定,是提供給醫療人員的獨立授權項目。
一開始是預設值,你可以逐條調整長條。如果你的資料和曲線不符,每週校正也會建議修改。