Strona główna › Funkcje › Śledzi Twój cykl i planuje z nim w tle

Śledzi Twój cykl
i planuje wokół niego

daty miesiączki, prognozy i krzywa ryzyka, którą sam kształtujesz

Dla wielu osób kalendarz to największy wyzwalacz ze wszystkich. MigraineMe przewiduje Twoją miesiączkę, traktuje dni wokół niej jako wyzwalacze z własnymi wagami i pokazuje je w prognozie na nadchodzący tydzień, żeby nigdy nie były zaskoczeniem.

dlaczego cykl?

W badaniu z codziennymi testami hormonów, obejmującym trzy cykle, ataki skupiały się wtedy, gdy estrogen spadał, a było ich mniej, gdy rósł.

MacGregor i in., Neurology 2006

Ustaw raz

Wpisz daty miesiączek, a aplikacja przewidzi następną i odliczy dni do niej. Miesiączka i owulacja to osobne wyzwalacze, z siłą, którą ustawiasz tak jak każdą inną.

Krzywa ryzyka związana z miesiączką

Krzywa pokazuje punkty ryzyka na każdy dzień względem przewidywanej miesiączki: dni przed nią, samą miesiączkę i dni po niej. Stuknij słupek, aby zmienić wagę, albo przywróć całą krzywą do ustawień domyślnych. Te wagi trafiają prosto do dziennego wyniku i 7-dniowej prognozy, dlatego dni wokół miesiączki widać w prognozie z wyprzedzeniem.

W Twojej historii i udostępniane na Twoich zasadach

Monitor ma wykres Miesiączki, na którym ataki są nałożone na cykl. Daty miesiączek i ustawienia cyklu to osobna zgoda, więc specjalista zobaczy je tylko wtedy, gdy się na to zgodzisz.

Gdzie to znajdziesz w aplikacji

Ustawienia miesiączki zawierają prognozę: ostatnią miesiączkę, przewidywaną datę, długość cyklu, dzień owulacji, a także obie krzywe ryzyka. Każda krzywa to rząd słupków, po jednym na dzień względem przewidywanej daty: przed, w trakcie i po. Stuknięcie edytuje wagę albo przywraca całość do ustawień domyślnych. Monitor → Miesiączka przechowuje historię z atakami nałożonymi na cykl.

Czego potrzebuje od ciebie

Daty Twoich miesiączek. Nic więcej, a jeśli wolisz, to nic w ogóle: to pytanie przy konfiguracji i przełącznik w Ustawieniach, a wyłączone znaczy wyłączone. Daty miesiączek i ustawienia cyklu to osobna zgoda, więc specjalista zobaczy je tylko po zaznaczeniu tego pola.

Pytania

Czy mogę wyłączyć śledzenie cyklu?

Tak. To pytanie podczas konfiguracji i przełącznik w Ustawieniach. Nic nie jest śledzone, jeśli sam o to nie poprosisz.

Kto widzi dane o moim cyklu?

Tylko Ty, chyba że je udostępnisz. Daty miesiączki i ustawienia cyklu mają osobną zgodę dla specjalistów.

Czy krzywa jest taka sama dla wszystkich?

Zaczyna od wartości domyślnych, a Ty możesz zmieniać ją słupek po słupku. Cotygodniowa kalibracja może zaproponować zmiany, gdy Twoje dane się z nią rozmijają.

Powiązane

Zacznij swoją drogę z MigraineMe

podnieśmy Twój próg razem · na iPhone'a i Androida