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Suit ton cycle
et s'organise autour

dates de règles, prédictions, et une courbe de risque que tu façonnes toi-même

Pour beaucoup, le calendrier est le plus grand facteur déclenchant de tous. MigraineMe prédit tes règles, traite les jours qui les entourent comme des facteurs déclenchants avec leur propre poids, et les place dans la semaine à venir pour qu'ils n'arrivent jamais par surprise.

À régler une foisNote les dates de tes règles : l'application prédit les prochaines et compte les jours restants.

Les jours du cycle comme déclencheursLes règles et l'ovulation sont des déclencheurs à part entière, avec une intensité que tu définis comme pour les autres.

Courbe de risque des règlesPoints de risque par jour par rapport à tes règles prévues : avant, pendant et après. Touche une barre pour modifier les pondérations, ou reviens aux valeurs par défaut.

Dans les prévisions à 7 joursComme les règles sont prédites, les jours qui les entourent apparaissent à l'avance dans les prévisions, pas seulement le jour même.

Suivi → RèglesL'historique de ton cycle avec tes crises superposées, un graphique comme pour tout ce que tu suis.

Partagé à ta façonLes dates de règles et les réglages du cycle ont leur propre autorisation : un praticien ne les voit que si tu le décides.

À régler une fois

Note les dates de tes règles et l'app prédit les prochaines et compte les jours restants. Les règles et l'ovulation sont des facteurs déclenchants à part entière, avec une sévérité que tu règles comme n'importe quel autre.

La courbe de risque menstruel

La courbe indique des points de risque par jour par rapport à tes règles prédites : les jours avant, les règles elles-mêmes, et les jours après. Touche une barre pour modifier un poids ou réinitialiser toute la courbe aux valeurs par défaut. Ces poids alimentent directement le score quotidien et les prévisions à 7 jours, c'est pourquoi les jours autour de tes règles apparaissent à l'avance dans les prévisions.

Dans ton historique, et partagé selon tes conditions

Monitor propose un graphique Menstruation qui superpose tes crises à ton cycle. Les dates de règles et les réglages du cycle font l'objet d'un consentement à part : un praticien ne les voit que si tu l'autorises.

Questions

Puis-je désactiver le suivi du cycle ?

Oui. C'est une question posée lors de la configuration et un interrupteur dans les Réglages. Rien n'est suivi sans que tu le demandes.

Qui peut voir mes données de cycle ?

Toi seul, sauf si tu les partages. Les dates de règles et les réglages du cycle font l'objet d'un consentement distinct pour les praticiens.

La courbe est-elle la même pour tout le monde ?

Elle part de valeurs par défaut et tu peux la modifier barre par barre, et le calibrage hebdomadaire peut proposer des ajustements quand tes données ne correspondent plus.

Voir aussi

Estime ton risque puis demande pourquoiMigraineMe estime ton risque de migraine chaque jour à partir de tes déclencheurs, prodromes et cycle, prévoit 7 jours à l'avance, et te laisse demander pourquoi à l'IA.En savoir plus →Elle apprend à te connaître semaine après semaineUn modèle de migraine construit à partir de tes réponses et vérifié face à tes données chaque semaine. Les propositions montrent les preuves ; tu acceptes ou refuses chacune.En savoir plus →Le rapport complet et ton praticienFréquence, tendances, traitements et ta chronologie dans un seul PDF pour ton médecin, et un tableau de bord praticien qui ne voit que les données que tu choisis de partager.En savoir plus →

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