Durante uma crise não deves andar a preencher formulários. O MigraineMe dá-te um toque para registar o momento, um check-in por voz ou texto livre que organiza as tuas palavras em gatilhos, pródromos, medicamentos e alívios, e um mapa da cabeça para indicares onde dói.
A barra de registo rápido fica no ecrã inicial. Toca num favorito e fica registado com a hora: Enxaqueca, Gatilho, Pródromo, Medicamento ou Alívio. Acrescenta os detalhes mais tarde, ou nunca. Uma crise registada só com a hora continua a contar para todas as estatísticas da app.
O check-in da noite pede-te para contares como foi o teu dia. Escreve ou fala livremente, separando cada coisa. “Bebi vinho tinto ao jantar. O pescoço estava rígido. Tomei 2 ibuprofenos. Ajudou um pouco.” A app identifica os gatilhos, pródromos, medicamentos e alívios que reconhece e mostra-os como etiquetas para confirmares ou removeres.
O microfone é opcional. Ao autorizá-lo, tens registo por voz, o check-in por voz e o registo de ruído ambiente, que é, em si, um gatilho.
Quando tiveres tempo, o registo completo permite tocar onde dói num mapa da cabeça de frente e de trás, registar as zonas da aura e a duração de cada fase, e escolher sintomas de uma lista que geres tu próprio. A localização da dor e a aura têm análises próprias no relatório completo.
Sim. O MigraineMe tem apps para Garmin e Apple Watch, e lê dados do Polar, Oura, WHOOP e Health Connect. Registar pelo relógio coloca a crise na mesma linha temporal que tudo o resto.
Regista a crise com a data e hora que te lembrares. O motor de correlação trabalha com registos de data e hora, por isso um registo atrasado continua a cair no dia certo.
Não. O acesso ao calendário é só de leitura e só é guardado o que confirmares.