숨 한번 크게 쉬세요. 금방 끝나고, 한 번만 하면 돼요. MigraineMe는 시계와 직접 연결되지 않아요. 대신 iPhone에 있는 빨간 하트가 그려진 하얀 앱, Apple Health에서 데이터를 읽어 와요. 사용하시는 시계(Apple Watch, Oura, Garmin, Fitbit 등)는 이미 데이터를 Apple Health로 보내고 있어요. MigraineMe는 거기에 있는 데이터를 읽기만 해요.
1단계: MigraineMe 열기
- 홈 화면에서 MigraineMe 아이콘을 찾아요.
- 아이콘을 눌러요.
2단계: 연결로 이동하기
- 화면 왼쪽 위의 톱니바퀴 아이콘을 눌러요.
- 연결을 눌러요.
- 목록에서 Apple Health를 찾아요.
- 옆에 있는 연결 버튼을 눌러요.
3단계: 권한 허용하기
새 화면이 아래에서 올라와요. 이 화면은 저희 앱이 아니라 iPhone에서 보여 주는 화면이에요. MigraineMe가 읽고 싶어 하는 항목이 길게 나열되어 있어요.
- 맨 위에서 모두 켜기를 눌러요.
- 직접 골라서 켜고 싶다면 목록을 스크롤하면서 최소한 다음 항목을 켜 주세요.
- 심박수
- 안정 시 심박수
- 심박 변이도
- 산소 포화도 (시계가 측정하는 경우)
- 호흡수 (시계가 측정하는 경우)
- 체온 (시계가 측정하는 경우)
- 위쪽 모서리에서 허용을 눌러요.
화면은 저절로 닫혀요.
4단계: 잘 연결되었는지 확인하기
- 모니터 탭을 눌러요.
- 신체 건강 카드까지 스크롤해요.
- 안정 시 심박수와 HRV가 보일 거예요.
카드가 비어 있어도 걱정하지 마세요. 새 데이터가 나타나기까지 한 시간쯤 걸릴 때가 있어요. 특히 아침 일찍은 더 그래요.
MigraineMe가 읽는 데이터
MigraineMe는 Apple Health에서 다음과 같은 심장 및 몸 신호를 읽을 수 있어요.
- 심박수 (심박수 목표와 운동 중 심박수에 사용해요)
- 안정 시 심박수
- 심박 변이도(HRV)
- 산소 포화도(SpO2)
- 호흡수 (1분당 호흡 횟수)
- 체온
- 혈당
시계가 기록한다면 걸음 수, 운동, 활동 에너지도 함께 읽어요. MigraineMe는 현재 체중이나 혈압은 읽지 않아요. 이 항목들은 언제든 켜거나 끌 수 있어요.
문제가 생겼다면
권한 화면이 나타나지 않아요
- MigraineMe를 화면 위로 밀어 올려 종료해요.
- 다시 열어요.
- 설정, 연결, Apple Health, 연결을 한 번 더 눌러 보세요.
버튼에는 연결됨이라고 나오는데 신체 건강 카드가 비어 있어요
대개 Apple Health에 아직 심장 데이터가 없다는 뜻이에요.
- 건강 앱(빨간 하트가 있는 하얀 아이콘)을 열어요.
- 둘러보기를 눌러요.
- 심장을 눌러요.
- 여기가 비어 있다면 시계가 아직 건강 앱으로 아무것도 보내지 않은 거예요. 시계 전용 앱을 열고 아래로 당겨 새로 고침해 보세요.
MigraineMe가 볼 수 있는 항목을 바꾸고 싶어요
- iPhone의 설정 앱(회색 톱니바퀴 아이콘)을 열어요.
- 앱을 누른 다음 건강을 눌러요.
- 데이터 접근 및 기기를 눌러요.
- MigraineMe를 눌러요.
- 원하는 대로 항목을 켜거나 꺼요.
알아두세요
MigraineMe는 허용하지 않은 데이터는 볼 수 없어요. 다시 기록하는 것은 두 가지뿐이에요. 기록하신 발작(두통으로 기록돼요)과 MigraineMe에 기록하신 생리 기간(월경으로 기록돼요)이에요. 심장 데이터는 절대 기록하지 않아요.
