睡眠

從 Health Connect 連接你的睡眠資料(Android)

這比看起來簡單。MigraineMe 不會直接與你的手錶或睡眠應用程式連線。它是從 Health Connect 讀取資料,這是 Google 推出的免費應用程式,扮演中間橋樑的角色。你的睡眠應用程式(Samsung Health、Fitbit、Google Fit、Sleep as Android 等)會把資料傳送到 Health Connect,MigraineMe 再從那裡讀取。

這只需要設定一次。之後,你的睡眠資料每天早上都會自動出現在 MigraineMe 中。

步驟 1:確認已安裝 Health Connect

大多數較新的 Android 手機已內建 Health Connect。較舊的手機可能需要自行安裝。

  1. 開啟 Play 商店。
  2. 在搜尋列輸入 Health Connect。
  3. 如果你看到安裝,請點選它。如果你看到開放中,表示你已經安裝了。

步驟 2:開啟 MigraineMe

  1. 在主畫面上找到 MigraineMe 圖示。
  2. 點選它。

步驟 3:連接 Health Connect

  1. 點選畫面左上角的齒輪圖示。
  2. 點選連結。
  3. 在清單中找到 Health Connect。
  4. 點選旁邊的連接按鈕。
  5. 會出現一個新畫面。這個畫面來自 Health Connect,而不是我們。
  6. 最上方有一列寫著全部允許,請點選它。
  7. 向下捲動,確認睡眠已勾選。
  8. 點選底部的允許。

畫面會自動關閉。

步驟 4:確認是否成功

  1. 點選 MigraineMe 底部的監測分頁。
  2. 捲動到睡眠卡片。
  3. 如果你的手錶或手機有記錄昨晚的睡眠,你應該會在這裡看到。

如果卡片是空的,睡眠資料可能要在你醒來後一兩個小時才會出現。請在當天稍晚再試一次。

如果出了問題

Health Connect 顯示沒有資料

這表示你的睡眠應用程式還沒有被設定為傳送資料到 Health Connect。

  1. 直接從主畫面開啟 Health Connect 應用程式,或是前往設定、應用程式、Health Connect。
  2. 點選應用程式權限。
  3. 找到你的睡眠應用程式(例如 Samsung Health、Fitbit 或 Sleep as Android)。
  4. 點選它。
  5. 開啟睡眠的開關。
  6. 點選允許。

關閉 MigraineMe 後再重新開啟。每次你開啟時,它都會檢查 Health Connect。

找不到連接按鈕

你的 Android 版本可能太舊,無法使用 Health Connect。Health Connect 需要 Android 9 或更新的版本。如果你的手機版本較舊,可以請平常協助你處理手機的人看看是否能更新。

我想變更 MigraineMe 可以看到的內容

  1. 開啟 Health Connect。
  2. 點選應用程式權限。
  3. 點選 MigraineMe。
  4. 依你的喜好開啟或關閉各項目。

溫馨提醒

MigraineMe 只會從 Health Connect 讀取資料,無法傳送任何資料給它。你的睡眠資料會保留在你的手機和你的帳號中,你也可以隨時關閉這項功能。

本區更多內容

還是卡住了?寫信給我們: help@migraineme.app

下載 MigraineMe