Não tens de pedir uma Recalibração. O MigraineMe avisa-te quando tiver algo para sugerir. Fá-lo com uma pequena faixa simpática no ecrã inicial e uma notificação push para não perderes. Podes ignorar ambas durante o tempo que quiseres.
Estes passos são iguais no iPhone e no Android.
Como é a faixa
- Abre o MigraineMe.
- Olha perto do topo do ecrã inicial, junto ao círculo grande que mostra o teu risco para hoje.
- Se houver uma Recalibração pronta para ti, vais ver um cartão com um pequeno ícone de brilho e as palavras O MigraineMe tem sugestões.
- Por baixo, em letra mais pequena, diz algo como "Com base nos teus dados recentes, temos algumas recomendações para melhorar a tua configuração."
Se não vires esta faixa, significa simplesmente que não há nada de novo para rever neste momento. Não precisas de fazer nada.
Quando aparece a faixa?
Se tens o Premium ou estás no período de teste gratuito, a app faz uma verificação uma vez por semana, à segunda-feira. Só prepara sugestões quando os teus dados mudaram de facto, por isso uma verificação nem sempre resulta numa faixa. Na prática:
- Os novos utilizadores costumam ver a primeira faixa entre duas a quatro semanas depois de se registarem.
- Os utilizadores existentes só veem uma nas semanas em que mudou algo relevante. As semanas em silêncio são normais.
- Depois de ligares um novo wearable (anel, relógio, app de alimentação), podes muitas vezes esperar uma faixa dentro de uma ou duas semanas, porque de repente há dados novos para aprender.
- Depois de uma enxaqueca recente é por vezes quando aparece uma faixa, porque o novo dado permite à app afinar as suas suposições.
Se nada mudar na tua rotina e não registares muitas entradas, a faixa pode demorar muito tempo a aparecer. Isso é normal.
Como és avisado
- Quando a verificação semanal encontra algo, recebes uma notificação push a dizer que a tua verificação encontrou algo que vale a pena rever.
- A faixa fica no ecrã inicial até reveres as sugestões ou até uma nova verificação semanal as substituir.
- Há uma notificação por cada verificação semanal. A app não envia lembretes depois disso.
Pedir uma mais cedo
Não há nenhum botão para correr a verificação semanal mais cedo. Se já usas o MigraineMe há algum tempo e sentes que a app não está bem ajustada a ti, podes antes repetir a configuração:
- Abre o MigraineMe, toca no ícone de engrenagem no canto superior esquerdo e toca em Perfil.
- Toca no cartão Repetir a config.
- Passa de novo pelas definições dos teus dados e pelas perguntas. O MigraineMe recalibra o teu perfil com base nas tuas novas respostas.
Se a faixa aparecer mas o ecrã parecer vazio
- Puxa o ecrã inicial para baixo para atualizar.
- Toca outra vez na faixa.
- Se continuar em branco, fecha o MigraineMe por completo e volta a abri-lo.
- Se o ecrã disser "Nada de novo esta semana", isso quer dizer apenas que, afinal, os dados não eram suficientes. Toca em Percebi e podes continuar.
Tu é que mandas. A faixa é uma pergunta educada, nunca uma ordem.
