Wann MigraineMe eine Neujustierung vorschlägt

Du musst keine Neujustierung anfordern. MigraineMe sagt dir Bescheid, wenn es etwas vorzuschlagen hat. Das geschieht über ein kleines, freundliches Banner auf dem Startbildschirm und einen Push-Hinweis, damit du es nicht verpasst. Du kannst beides so lange ignorieren, wie du möchtest.

Diese Schritte sind auf dem iPhone und auf Android gleich.

Wie das Banner aussieht

  1. Öffne MigraineMe.
  2. Schau oben auf dem Startbildschirm neben den großen Kreis, der dein Risiko für heute zeigt.
  3. Wenn eine Neujustierung für dich bereit ist, siehst du eine Karte mit einem kleinen Funkel-Symbol und den Worten MigraineMe hat Vorschläge für dich.
  4. Darunter steht in kleinerer Schrift etwa: „Auf Grundlage deiner aktuellen Daten haben wir einige Empfehlungen, um deine Einrichtung zu verbessern.“

Wenn du dieses Banner nicht siehst, gibt es gerade einfach nichts Neues zu prüfen. Du musst nichts tun.

Wann erscheint das Banner?

Wenn du Premium hast oder dich in deiner kostenlosen Testphase befindest, führt die App einmal pro Woche, montags, einen Check durch. Sie bereitet nur dann Vorschläge vor, wenn sich deine Daten wirklich verändert haben, daher führt nicht jeder Check zu einem Banner. In der Praxis sieht das so aus:

  1. Neue Nutzer sehen ihr erstes Banner meist zwei bis vier Wochen nach der Anmeldung.
  2. Bestehende Nutzer sehen eines nur in Wochen, in denen sich etwas Wesentliches geändert hat. Stille Wochen sind normal.
  3. Nach dem Verbinden eines neuen Wearables (Ring, Uhr, Ernährungs-App) kannst du oft innerhalb von ein bis zwei Wochen mit einem Banner rechnen, weil plötzlich frische Daten zum Lernen da sind.
  4. Nach einer kürzlichen Migräne erscheint manchmal ein Banner, weil der neue Datenpunkt der App erlaubt, ihre Vermutungen zu verfeinern.

Wenn sich in deinem Alltag nichts ändert und du nicht viele Einträge machst, kann das Banner lange ausbleiben. Das ist normal.

Wie du benachrichtigt wirst

  1. Wenn der wöchentliche Check etwas findet, bekommst du einen Push-Hinweis, dass dein Check etwas gefunden hat, das du dir ansehen kannst.
  2. Das Banner bleibt auf dem Startbildschirm, bis du die Vorschläge geprüft hast oder bis ein neuer wöchentlicher Check sie ersetzt.
  3. Pro wöchentlichem Check gibt es einen Hinweis. Danach schickt die App keine Erinnerungen mehr.

Eine Neujustierung früher anfordern

Es gibt keine Schaltfläche, um den wöchentlichen Check früher auszuführen. Wenn du MigraineMe schon eine Weile nutzt und das Gefühl hast, dass die App nicht ganz auf dich abgestimmt ist, kannst du stattdessen die Einrichtung noch einmal durchgehen:

  1. Öffne MigraineMe, tippe oben links auf das Zahnrad-Symbol und tippe auf Profil.
  2. Tippe auf die Karte Neu einrichten.
  3. Gehe deine Dateneinstellungen und die Fragen noch einmal durch. MigraineMe justiert dein Profil anhand deiner neuen Antworten neu.

Wenn das Banner erscheint, der Bildschirm aber leer aussieht

  1. Ziehe den Startbildschirm nach unten, um ihn zu aktualisieren.
  2. Tippe das Banner noch einmal an.
  3. Wenn der Bildschirm immer noch leer aussieht, schließe MigraineMe vollständig und öffne es erneut.
  4. Wenn auf dem Bildschirm „Nichts Neues diese Woche“ steht, bedeutet das nur, dass die Daten doch nicht ausgereicht haben. Tippe auf Verstanden, dann kannst du weitermachen.

Du bestimmst immer selbst. Das Banner ist eine höfliche Frage, nie ein Befehl.

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