Soms wil je weten: "Hoe ziet de rest van mijn week eruit?" Daarvoor hoef je niet door menu's te zoeken. Op het beginscherm staat in de risicokaart een rij met zeven kleine meters. Tik op een van de meters om de verwachting voor die dag te zien.
Dit is de rij Blik op 7 dagen. De rij toont vandaag plus de komende zes dagen.
Deze stappen zijn hetzelfde op iPhone en Android.
Waar vind je de dagenrij
- Open MigraineMe.
- Het beginscherm is het scherm met de grote cirkel.
- Kijk net onder de cirkel, in dezelfde kaart. Daar zie je een rij met zeven kleine meters naast elkaar.
- Onder de rij staan de woorden Blik op 7 dagen.
- Onder elke kleine meter staat een korte dagnaam ("Vandaag", "ma", "di", enzovoort).
Zo bekijk je een andere dag
- Zoek de rij met zeven kleine meters.
- Tik op de dag die je wilt bekijken. Tik bijvoorbeeld op ma als je maandag wilt zien.
- De grote cirkel bovenaan verandert en toont de risicoscore en de kleur van die dag.
- Het label bovenaan de kaart verandert ook. In plaats van Risico vandaag staat er iets als Risico · ma 12 mei, zodat je altijd weet naar welke dag je kijkt.
- De kaart Grootste factoren eronder wordt ook bijgewerkt en laat zien wat op die dag naar verwachting het risico bepaalt.
Om terug te gaan naar vandaag tik je op Vandaag in de rij.
Wat je kunt zien en wat niet
- Je ziet de verwachte score en kleur voor vandaag en voor elk van de komende zes dagen.
- Je ziet welke triggers op die dagen naar verwachting actief zijn.
- Je kunt met deze rij niet naar eerdere dagen kijken. De rij kijkt alleen vooruit.
- Om terug te kijken tik je op de cirkel om Risicodetail te openen en tik je daarna op Historie voor de scores van de afgelopen twee weken. Of open het tabblad Monitor en tik op de kaart Migraine voor je volledige historie.
Een opmerking over toekomstige dagen
De kleine meters rechts van Vandaag zijn de verwachting: de beste schatting van MigraineMe van hoe de komende dagen eruit zouden kunnen zien.
- Het zijn schattingen, geen beloftes.
- Ze gebruiken weersvoorspellingen, je slaappatroon, je cyclus als je die bijhoudt, en andere dingen die de app al weet.
- Ze veranderen naarmate de dagen dichterbij komen en er nieuwe informatie binnenkomt.
- De volledige Blik op 7 dagen is een Premium-functie. In het gratis abonnement is alleen de meter van vandaag gevuld. De toekomstige dagen blijven leeg en als je erop tikt, opent de abonnementspagina.
Als een toekomstige dag leeg of grijs is
Meestal betekent dit dat er niet genoeg gegevens waren om voor die dag een verwachting te maken.
- Als je je account net hebt gemaakt, heeft de app misschien eerst een paar dagen aan gegevens nodig.
- Tik op Vandaag om terug te gaan naar het heden.
- Trek op iPhone het beginscherm omlaag om te verversen. Sluit op Android de app helemaal af en open hem opnieuw.
Als de rij na een dag of twee nog steeds leeg is, schrijf ons dan op help@migraineme.app, dan kijken we ernaar.
Een zachte herinnering
De Blik op 7 dagen is er om je te helpen plannen, niet om je ongerust te maken. Een rode dag vooruit betekent niet dat er een migraine aankomt. Het betekent alleen dat die dag drukker lijkt voor je lichaam, dus het is een goede dag om lief voor jezelf te zijn.
