Qué significa el aviso de Recalibrado

De vez en cuando, al abrir MigraineMe, aparece un aviso amable cerca de la parte superior de la pantalla de inicio. Dice MigraineMe tiene sugerencias, con una línea corta debajo: "Según tus datos recientes, tenemos algunas recomendaciones para mejorar tu configuración." También hay un pequeño icono de destellos a la izquierda.

Es el aviso de Recalibrado. Es la forma que tiene la app de decirte: "He estado observando y creo que puedo hacerlo un poco mejor por ti. ¿Quieres echar un vistazo?"

No tienes que hacer nada cuando lo veas. Es solo una invitación.

Estos pasos son los mismos en iPhone y en Android.

Qué significa "recalibrado"

La app usa tus datos para estimar qué aumenta tu riesgo de migraña. Con el tiempo, a medida que registras más migrañas y conectas más dispositivos, las estimaciones pueden ser más precisas. Una vez por semana, MigraineMe repasa en silencio todo lo que ha aprendido y, si tus datos han cambiado de verdad, prepara una lista corta de cambios que le gustaría sugerirte, por ejemplo:

1. "Creemos que la cafeína te influye menos de lo que pensábamos al principio."
2. "Creemos que tu sueño te influye más de lo que pensábamos al principio."
3. "Creemos que este nuevo factor podría merecer la pena registrarlo."

No se cambia nada sin que tú lo decidas. El aviso solo está ahí para preguntarte.

La revisión semanal forma parte del plan Premium. Se hace todos los lunes para quienes están en la prueba gratuita o tienen una suscripción.

Cómo encontrarlo

1. Abre MigraineMe.
2. Mira la parte superior de la pantalla de inicio, cerca del círculo grande.
3. Si hay algo que sugerir, verás una tarjeta con el icono de destellos y las palabras MigraineMe tiene sugerencias.
4. Si no hay nada nuevo que sugerir, el aviso no aparecerá. Es normal. La mayoría de las semanas no ha cambiado nada, así que la mayoría de las semanas no estará.

Si no ves esto, solo significa que ahora mismo no tienes nada que revisar.

Qué pasa cuando lo tocas

1. Toca en cualquier parte del aviso.
2. Se abre una pantalla de revisión con las sugerencias, cada una explicada con palabras sencillas.
3. En cada sugerencia, puedes leer lo que propone MigraineMe y marcarla o desmarcarla.
4. Puedes aplicar las que te gusten, o cerrar la pantalla e ignorarlas todas.
5. Si cierras sin hacer nada, no cambia nada en tu configuración.

Después, el aviso desaparecerá hasta la próxima vez que la app tenga nuevas sugerencias para ti.

¿Cuándo aparece el aviso?

La app hace la revisión todos los lunes, pero solo prepara sugerencias cuando tus datos han cambiado de verdad. En la práctica:

1. Los usuarios nuevos suelen ver su primer aviso cuando han registrado unos 5 ataques.
2. Después, los avisos aparecen solo en las semanas en las que ha cambiado algo importante. Las semanas tranquilas sin aviso son totalmente normales.
3. Cuando las sugerencias están listas, también recibirás una notificación push que dice que tu revisión semanal ha encontrado algo, para que no tengas que estar mirando.

Si prefieres no verlo

El aviso es pequeño y fácil de ignorar. Puedes pasar de largo con el desplazamiento. Desaparecerá cuando hayas revisado las sugerencias, o cuando una nueva revisión semanal las sustituya.

Si alguna vez el aviso aparece pero la pantalla que hay detrás se ve en blanco al tocarlo:

1. En iPhone, tira hacia abajo en la pantalla de inicio para actualizar.
2. Cierra la app por completo y vuelve a abrirla.
3. Si sigue vacía, escríbenos a help@migraineme.app y lo solucionaremos.

Tú decides siempre lo que hace la app. El aviso es una pregunta, no una orden.